青光眼是全球第一位不可逆致盲眼病，由于青光眼发病原因复杂且种类繁多，大部分病人发病时症状不明显，往往一经发现就已经处于疾病中晚期，再加上青光眼视力损伤的不可逆性，其致盲危害，不可轻视！

目前我国青光眼的患病率已经达到2%，世界青光眼患者中有一半在亚洲，由于我国人口基数大，亚洲的青光眼患者中又有一半以上在我国。更令人担忧的是，绝大部分青光眼是慢性的临床表现过程，因此有很多人根本不知道自己已经患了青光眼，等意识到视力受损时，已经失去了早诊早治的机会。专家指出青光眼治疗的关键在于早发现、早治疗、定期规范随访以及尽可能选择更微创的方式，给后续治疗提供机会。所以，公众很有必要了解青光眼，以及可能的早期表现。

2023年3月12日-18日是第16个“世界青光眼周”。今年的主题是：关注青光眼：共识保视野，指南护光明。

《健康益阳》栏目邀请了到了权威专家——益阳爱尔眼科医院青光眼科室温再新主任，为您专业科普青光眼相关知识。

专家介绍：

温再新 副主任医师；

益阳爱尔眼科医院青光眼科室主任；

白内障科室副主任；

从事眼科临床工作20余年，多次参加爱尔集团专业培训，进修于中南大学湘雅二医院。擅长各类青光眼、白内障的诊断和治疗。熟练开展青光眼复合小梁切除术、青白联合术、非穿透青光眼及房角微创手术，临床经验丰富。累计完成眼科手术上万台。

1、什么是青光眼？致盲的概率有多大呢？

医院青光眼科室温再新主任：青光眼通常是指眼压升高，导致视野缺损及视神经损伤，使患者视力逐渐下降的一种眼病。它可以破坏人眼的视神经，从根本上毁坏视功能，患病后视神经随着时间慢慢受损，并且它造成的视功能损害是不可恢复的，只能尽早发现、尽早治疗以减少视神经受到的损害，使视功能维持在现有水平不再受损。

据中华医学会眼科分会发布的《中国青光眼指南（2020）》显示，2020年全球原发性青光眼患病人数超过7600万，2020年我国青光眼患者的人数达到2100万，致盲人数可达567万。其中40岁以上人群的患病率达3.05%，居世界首位。

因为青光眼发病的隐匿性以及对视力损伤的不可逆性，青光眼是排名首位的不可逆性致盲眼病，危害极大！青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，也是全球排名首位不可逆性致盲眼病。截止 2020 年我国有 2100 万青光眼患者，致盲人 数可达 567 万， 40 岁以上人群青光眼患病率为 2.6%，致盲率约 30%。

2、青光眼的症状及危害？为什么会致盲呢？

医院青光眼科室温再新主任：青光眼的相关症状主要有：恶心呕吐、眼胀、头痛、视力下降显着、眼压升高、出现视野缩小、晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈，像雨后天空的彩虹等。它的主要危害是：造成的视神经损伤且是不可逆的，表现为视力下降和视野缺损，严重的可以导致失明。青光眼要定期随访，及时治疗，稳住眼压，大部分患者的病情就会 得到控制，视野和视神经的损害也会停止，患者可终生保有良好的视功能。

由于青光眼患者升高的眼压作用于视乳头筛板，使穿过视神经纤维 的筛板孔变形、扭曲、挤压；与此同时，因眼压升高，视乳头动脉血管的灌注压也会受阻而降低。以上两种原因导致视网膜神经节细胞死亡，最终导致失明。

目前青光眼治疗方法的主要目的是降眼压，达到不再损害视力及视野的程度。但眼压降低到什么程度不再损害视功能，对每个青光眼患者来讲是不同的，因此，在治疗过程中，即使术后都要定期复查，来确定每个患者的理想眼压，并将眼压维持在这个水平，所以青光眼治疗是终身的，但只要在专业医师的指导下，规律治疗，定期复查就能得到理想的效果，提高生活质量，所以青光眼治疗的目的是保护与保持原有的视功能。

3、得了青光眼该怎么办？

眼科医院青光眼科室温再新主任：青光眼患者不一定都要进行手术治疗，需要个体化综合诊治。

1.对于症状较轻或者早期的青光眼患者一般采用药物治疗;

2.降低眼压还可以通过各种各样的激光手术;

3.如果通过以上两者眼压皆得不到控制，则需手术治疗。

4、青光眼防治需注意哪些？

医院青光眼科室温再新主任：青光眼的防治一定要特别注意以下几个方面：

1.合理用眼 避免过度疲劳

不宜有熬夜的习惯，不要长久地看电脑、玩手机等，要注意防止因过度使用眼睛而引起的近视和眼压不稳定的情况。

2.适当运动 降低眼压

注意劳逸结合，适当运动，尤其是有氧运动可以降低眼压。

3.科学合理的饮食

多摄入一些粗纤维的食物，避免常吃一些辛辣和刺激性的食物，保持排便的通畅。此外，要控制饮用水量，每次饮用不应过多，可以多次饮水，以避免一次饮用过多而导致眼压升高。另外，还要避免吸烟和饮酒、不要喝浓茶或咖啡等。

4.注意心理调节

青光眼患者要控制好情绪，保持积极情绪的稳定。

5、哪些人容易得青光眼？青光眼会遗传吗？

医院青光眼科室温再新主任：年龄超过 35 周岁的人、高度近视眼患者、糖尿病患者、有青光眼家族史的人、眼睛受外伤或者患有其他眼病的人。

青光眼发病具有多基因遗传病的特征，因此有青光眼家族史的人应 定期到医院进行检查，一旦发现自己有眼胀、头痛、虹视等现象必 须及时就医，主动告诉医生自己有青光眼家族史，以配合医生及时诊治。

（编辑ZS。部分图片来源网络，侵删 ）

湖南医聊特约作者：益阳爱尔眼科医院

转载：益阳电台交通频道