编者按：我们每个人都有对自己身份的定义和认知，基于自己的身份去做事情。一个人如果成功了，也是他先有了成功的特质，成功是他这个人吸引来的东西。所以，要想做出改变，我们要先改变自己的本身。本文译自Medium，作者Ayodeji Awosika，原标题为" To Be Who You Want to Become, Let Go of Who You Think You Are"，希望对您有所启发。

有句谚语说：你得不到你想要的，你得到的就是你应得的。正如吉姆·罗恩（ Jim Rohn）曾经说过的，“成功是你成为了一个优秀的人之后吸引而来的。”当然，你必须完成特定的任务，执行特定的行为，以更接近你的目标，但正是你身份的改变导致了这种转变。

想想你生活中所有能反映看待自己方式的事物。如果你想实现某个疯狂的目标，比如赚一百万美元，你必须成为那种能够实现这个目标的人。除非你把自己当成那个人，否则钱永远不会来。这是双向的。

根据我的个人经验，我可以告诉你，我过去朝九晚五的工作肯定得不到现在的收入。这种身份的改变驱动着我的行为，使我不会懈怠，不会退回到以前的生活方式。

当然，生活不只是为了钱。那么生活是关于什么的？我认为，生活是一场“你想成为的人”与“现在的你”之间的战争。

这种不匹配一直萦绕在你的脑海里，不是吗？

在内心深处，你知道你还能得到更多。你对目前的生活已经适应得很好了，你也会用各种合理的方式去应付自己目前的生活，但你内心深处知道，还有更多的东西在等着你。

我们所生活的社会中，绝大多数人把绝大多数时间花在做他们不想做的事情上，这些事情与他们真实的自我不相符。我们为什么要这样做？

我总让问题是回到“身份”这个概念上来。我们的“身份”就是我们的一切。我们的自我，根植于我们的身份，驱动着我们所做的一切。身份改变是一场最艰难的战斗，但它能带来最好的回报。

那么，你要怎么做才能让这个身份转换生效呢？你必须学会放手。

1.  成为真正自己的唯一途径

“人们之所以无法获得巨大的成功，是因为他们无法应对生活中暂时的恶化，等待成功的到来。你对自己的了解和爱会在你向上攀登的过程中逐渐被摧毁。你的任务比你自己更重要。如果你只顾自己，你永远也做不到。”

如果不能帮助你过上你真正想要的生活，为什么还要坚持你的现状呢？因为你有一大堆的情绪和你的自我意识联系在一起。由于厌恶损失，你对损失的消极感觉比你对收益的积极感觉更敏感。

通常，改变生活的过程伴随着痛苦，有时是巨大的痛苦。你不得不承认你不想承认的事情，主要是你在你生命的大部分时间里，都在努力成为一个你不应该成为的人。

大多数人不愿意承认这一点。大多数人都不想失去他们心目中“自我”的某些特定方面，即使这意味着实现不了自己的梦想。但是，在一段时间你经历彷徨、迷茫和痛苦，会让你在这之后得到十倍的回报。

“只有在失去一切之后，我们才能自由地做任何事情。”——恰克·帕拉尼克(Chuck Palahniuk)

把你的生活想象成一栋建筑和一块土地。你只拥有这处房产和土地，再也买不到别的东西了。你的建筑占据了土地上的大部分空间，你没有空间去建造一个新的。摧毁这座建筑，你就几乎什么都没有了，只有瓦砾，灰烬，还有建筑曾经矗立的地方。

但是，只有在这时，你才能构建出更好的东西。你必须学会放手，必须学会关注一些最重要的东西。

2.  全力以赴，不留余地

我们习惯于为自己找借口，这种应对机制让人感到舒适，因为你可以保留一部分自我，而不是完全否定自己。

在一篇名为《如何变得强大》(How to Be Powerful, and Why You're Not the Last Psychiatry)的文章中，作以约会作为类比来解释这种机制。首先，他讨论了一项研究，该研究表明，保持有力和自信的姿势会让你更自信。

然后他描述了一个场景，一个年轻男子接近一名女子，想和她说话。他可以选择以开放的姿态自信地和她说话，或以安静的语气以封闭的姿态做这件事。这篇文章讲到，即使这名男子保持自信成功的概率更大，他也倾向于不这样做。因为自己尽力了，还失败了的话，受到的打击会更大，那不如不全力以赴，这样我还有失败的借口，不至于让自己颜面尽失。

想想你在生活中做类似事情的场景，你害怕自信地走向目标，如果你只拿出了一半的力气，你至少可以告诉自己，失败是自己的不努力造成的。你觉得如果自己努力了，肯定能实现目标。但事实是，即使你全力以赴了，也会时不时地被这个世界拒绝。但如果你决定真正去尝试，自信能提高你成功的机会。但它不能保证什么，至少，短期内它不能保证什么。从长远来看，如果你坚持朝目标努力，你就会成功。

但在这个过程中，你必须承受打击。你是否愿意这样直接决定你能否成功。

3.  看看现实的世界

要放弃自己的一些信念是非常困难的，主要是你对世界运转方式的信念。你有你的世界观“地图”，然后你有潜在的现实“地形”。通常情况下，地图与地形并不匹配。

你对世界的运行方式持有这些信念，但如果你的信念没有给你带来你想要的结果，难道不应该看看“地图”吗？当然，这在逻辑上说得通，但在情感上，这又很可怕。

为了让“地图”与“地形”相匹配，你必须放弃某些信念。我不知道这个世界是如何运作的，但随着时间的推移，你可以通过自己的经验来验证手里的“地图”。

我能想到的一些信念是：

• 成功只属于幸运儿——用这一信念来掩饰我们对生活的缺乏控制力

• 事情“就这样发生了”，生活“就这样展开了”——当然，随机性是生活的一部分，但我们可以相信我们有能力控制事情的发生

• 你无能为力——你用这种信念来逃避这样的想法：我们可以得到我们想要的，但只是不愿意付出代价来得到它们。想想这种意识对你的打击有多大。明明有一个更好的结果，一个更好的你，但你却决定什么都不做。

• 你被外界压迫——通常，生活中最大的压迫来自于你自己的思想。

• 天命论——认为自己命中注定要走某条路的信念会阻止你有更多的选择

或许你永远不知道客观的现实，但是质疑并放弃你对自己和世界的消极主观信念，会让你更接近你应该成为的那个人。

4.  放开“过去的你”

在“自我迭代”的过程中，你可能不得不放弃你过去喜欢的一些性格特征。

我以前很喜欢自己的智力优越感。在学校里，每节课我都能轻松地完成，比其他任何学生都能更快地理解某个概念。在课堂之外，在现实世界里，我必须明白，有人比我聪明得多。我不再是小池塘里的大鱼了。

此外，智力只是成功所需要的众多变量之一。我的转变的一部分包括放弃我的智力优越感，因为我需要面对那些我不一定能应付的挑战。

也许你为自己的慷慨感到自豪。但在你生活的某个阶段，你可能不得不自私一点，对现在请求你帮助的人说“不”，这样你以后就可以帮助更多的人。

你可能建立了一种荣誉感和正直感，因为觉得自己不贪婪。你曾经把取得成就等同于从别人那里“夺走”东西。但在现实中，这不是贪婪的定义。所谓贪婪，就是你没有把最好的自己贡献给这个世界。如果你像世界展示了最好的自己，你就不贪婪了，而且这样做还能带来一种副产品——成功。

通常，我们“爱”自己的地方是依靠、应对机制和谎言。我无法告诉你，你的哪部分是真实的，哪部分是你用来隐藏的。

只有你自己知道答案。只有当你把自己置于“迫使你面对真实自我”的环境中时，答案才会浮现。然后，一旦你对真实的自己有了更深的了解，无处躲藏了，你就可以成为你想成为的人了。

“有人曾告诉我地狱的定义：在你在世的最后一天，你会变成你本可以变成的那个人。”——匿名

译者：Jane