夏至，古时又称“夏节”“夏至节”，是古人采用土圭测日影的方法，最早被确定下来的节气。此时，天气炎热，雨丰昼长，绿茵浓郁、蛙鸣蝉吟的盛夏开始了。

夏至后再过一段时间

会进入一年中最热的三伏天

烈日炎炎

人们会多吃西瓜、苦瓜等清热消暑之食

获得沁人心脾的一抹清凉

夏至后逐渐入伏

三伏天作为一年最热时期

除了做好日常防晒

还要注意防止“情绪中暑”

夏至已至

愿万般美好

亦如约而至

策划：杜冬丽、李天淼

摄影：黄海博、包思雅、微嘉州、微峨眉、乐山住建