欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
爆炒猪肝
准备食材:猪肝,蒜末,小米辣,姜丝,香菜。
做法步骤:
1、猪肝清洗干净切成片,再多清洗几遍,然后挤干水分,用厨房纸吸干水分,再加入姜丝、生抽、食盐、生抽、胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。
2、起锅烧油,油热后放入蒜末、小米辣炒出香味,再放入猪肝翻炒均匀,开大火炒至变色。
3、接着放入生抽,继续翻炒至猪肝煮熟,然后撒上香菜翻炒均匀即可出锅装盘开吃。
山药芙蓉汤
做法:
①山药去皮,冲洗干净。用刀背将山药拍碎,再剁成泥状,想省事可以放进料理机打成泥。
②胡萝卜、香菇分别洗净,切成碎丁状。青菜洗净,切成碎待用,用青菜叶是最好的。
③锅内加油,烧热后倒入胡萝卜碎、香菇碎,翻炒两分钟,至胡萝卜变软,再倒入适量清水,放入山药泥搅拌均匀。
④大火煮五分钟,时不时搅拌几下,再放入青菜碎,淋入蛋液搅拌均匀。
⑤最后加少许盐、生抽或者鸡精,搅拌均匀就可以出锅了,好美味的一道汤,喝完浑身舒服。
红烧猪蹄
古人说:“严寒将至,食补为上。”在寒冷的季节,人体需要更多的热量来维持体温。红烧猪蹄就是一道适合冬季食用的温补佳肴。
前期准备: 猪蹄、生姜、料酒、冰糖、八角、生抽。
步骤一: 将猪蹄洗净切块,用开水焯水,去除血水和腥味。
步骤二: 热锅凉油,加入生姜、八角炒香,放入猪蹄煸炒至微黄。
步骤三: 加入适量的生抽、料酒、冰糖,加水没过猪蹄,小火慢炖2小时,直至猪蹄入味软烂即可。
营养价值: 猪蹄富含胶原蛋白,有助于保持皮肤弹性,同时含有丰富的蛋白质,能够增强体力,提供持久能量,是一道滋补养生的佳品。
凉拌莲藕
食材:莲藕1段、白玉菇40克、青椒1个、黑木耳40克、胡萝卜丝少许、盐1勺、米醋1勺、鸡精1勺
做法:1、莲藕削皮洗干净,然后切成片状再用水冲去淀粉。
2、将黑木耳提前用热水泡发好。
3、青椒去籽削成滚刀块。
4、锅中烧开水,倒入藕片、白玉菇、青椒、黑木耳焯水3分钟即可捞出用凉开水过一遍。
5、将藕片、白玉菇、青椒、黑木耳都放入盆子里,加入盐、鸡精、米醋、香油调拌均匀装盘即可食用。
红烧肉
材料:五花肉:500克;姜:适量(切片);料酒:2勺;生抽:2勺;冰糖:适量;葱:适量(切段);香叶(或者八角、桂皮等调味品):2-3片;温水:适量
步骤:
第一步:准备五花肉
1. 将五花肉切成块状,大小根据个人口味选择。
2. 将五花肉块放入沸水中焯水,焯水的目的是去掉血水,使肉质更加鲜嫩,焯水时间大约为3-5分钟。
3. 将焯水后的五花肉捞出,用清水冲洗干净,沥水备用。
第二步:炒制红烧肉
1. 热锅凉油,加入冰糖,用中小火煮至冰糖溶化并呈现红褐色。
2. 将切好的五花肉块放入锅中,小火慢炖至五花肉两面呈现微黄色。
3. 加入料酒,翻炒均匀,让五花肉均匀吸收料酒的香味。
4. 加入生抽,再加入切好的姜片,翻炒均匀,使五花肉均匀上色。
5. 加入足够的温水,水量要稍微多一些,以没过五花肉为宜。加入葱段和香叶(或者八角、桂皮等调味品),盖上锅盖,用小火炖煮约40-50分钟至五花肉变得酥软入味,汁液收浓即可。
6. 最后,将锅中的汁水收浓,翻炒均匀,使五花肉均匀裹上红亮的汁水即可。
凉拌莴笋
食材准备:莴笋,大蒜,辣椒,生抽,陈醋,白糖,食盐
制作过程:
1.莴笋去除外皮切薄片,加食盐腌出水份清洗干净,
2.水开放入锅中焯烫20秒过凉水,捞出控水。
3.调料汁:碗中放蒜末、辣椒淋热油,加生抽,陈醋,食盐,少许白糖拌匀。
4.把料汁倒在莴笋上拌匀。
番茄腐竹焖牛腩
准备食材:番茄,腐竹,牛腩,姜片、黄豆酱。
做法步骤:
1、牛腩清洗干净切成小块,放入姜片、料酒、酱油、老抽、食盐,抓拌均匀腌制十分钟。腐竹提前浸泡,泡软后挤干水分切成小段。番茄清洗干净后切成小块。
2、起锅烧油,油热后放入黄豆酱炒出红油,再放入牛腩翻炒一会儿,炒至变色后放入番茄翻炒均匀,炒软番茄后加入开水,盖上盖子焖煮一个小时。
3、时间到,再放入腐竹焖煮十分钟。煮至入味后,大火收汁即可出锅开吃。
白萝卜排骨汤
准备食材:白萝卜,排骨,红枣,姜片,葱结。
做法步骤:
1、排骨剁成小段,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将排骨捞起来控干水分。白萝卜削掉外皮,洗净后切成小块。
2、将排骨、白萝卜、去核红枣、姜片和葱结都放入汤锅中,加入足量的清水,先开大火煮开再转小火煮1.5个小时。
3、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。
来源:锦绣V山东