脑出血本身属于比较常见的脑部疾病，是因为脑部病变所引起的疾病，现在患上脑出血的患者逐渐增多，这一疾病直接影响人们身体的健康。脑出血的治疗并没有那么困难，现在很多人们在出现这一疾病之后没有到医院接受正规的治疗，这样会增加治疗的难度，对于身体的健康也具有不利影响。脑溢血又被叫做脑出血，这种疾病起病比较急骤、病情比较凶险、死亡率非常高，属于急性脑血管疾病中严重的一种，属于中老年人致死性疾病之一。患上脑出血的患者基本都会出现头晕、头痛、肢体无力和意识障碍等症状，需要及时到医院进行就诊，除了基本治疗之外家庭康复护理也比较重要，因此需要对脑出血患者进行合理科学的护理。现阶段，还有很多人们不够了解脑出血家庭康复护理知识，下面就是脑出血家庭护理指南的科普，希望帮助人们了解到相应的知识。
1、脑出血这一疾病的病因
人体大脑的血供来源是颈内动脉和椎基底动脉，它们为大脑提供血氧和血糖等物质。然而脑出血就是指大脑中的血管发生了破裂，血液从破口处流出，对脑部神经或者功能区造成损伤和压迫，从而直接影响患者生命健康。高血压、糖尿病和其他血管性病变也是引起脑出血比较常见的原因。(1)高血压:高血压这一疾病经常导致脑底的小动脉发生病理性变化，发生玻璃样或者纤维性变性和局灶性出血、缺血和坏死，消弱了血管壁的强度，导致出现局限性的扩张，逐步形成微小动脉瘤。当人们在日常生活中受到一些因素的影响，如情绪过于激动、在日常生活中过于劳累等这些因素，导致微小动脉瘤破裂，出现脑出血。(2)其他疾病因素:例如脑动静脉血管畸形、动脉瘤、梗死后出血、血液病等，患这些血管性病变和凝血障碍疾病的患者很容易出现脑出血。
2、诱发脑出血这一疾病的因素
(1)不良的生活方式:例如长期吸烟、酗酒、暴饮暴食、过度肥胖等，这些都是潜在的致病风险因素，很容易诱发脑出血。(2)情绪剧烈波动:让交感神经系统兴奋、肾上腺素增加、心跳过快、血管急剧收缩，让血管很容易出现破裂，诱发脑出血的发生。(3)气候变化:奶粉米的正常代谢受到影响，让血液粘稠度、血浆纤维蛋白质、肾上腺素升高，毛细血管痉挛性收缩和脆性增加，容易造成血管的破裂，进而出现脑出血。
3、对脑出血患者的家庭康复护理措施
(1) 心理护理措施:患上脑出血的患者，经常会出现抑郁、沮丧、烦躁等这些不良好的心情，作为患者的家属需要从心理上关心患者，多与患者进行沟通交流，鼓励患者去面对疾病，打造良好的家庭氛围，去和患者解释病情，帮助患者消除心中的疑惑，让患者多了解自身的病情，建立和巩固功能康复训练的决心。(2)防止并发症的护理措施:①多鼓励脑出血患者喝水，起到清洁尿路的作用，并且注意会阴部的清洁，防止出现交叉感染。例如发现尿液浑浊、发热，是泌尿系感染的征兆，需要立马到医院进行治疗。②要是瘫痪患者多有便秘，当用力排便会导致脑出血再次发生。因此，需要合理科学安排患者的一日三餐，注意饮食结构，多给患者吃一些低脂、高蛋白、高能量饮食，多给患者吃含有粗纤维的蔬菜、水果等，防止患者出现便秘的情况。并且定时定点给便器排便，必要的时候使用通便药物和灌肠。③每天定时帮助患者多拍背4-6次，每天坚持给患者拍背10分钟，要是发现患者出现咳黄痰、发热、气促、口唇青紫等症状，需要立马带医院迅速诊治。④每天行四肢向心性按摩，每天最好按摩10-15分钟，促进静脉血回流，防止深静脉血栓形成，要是出现不明原因的下肢肿痛，需要迅速诊治。⑤患者要是瘫痪在床上，需要定时对患者进行翻身，防止因为长期卧床一个方位，出现压疮的情况，加强患者局部血液循环。⑥警惕高血压的出现:一般认为单纯的血压升高，并不足以诱发血液外溢出血，因此一定要警惕高血压的出现。(3)康复训练:①保持功能位:保持瘫痪肢体功能位是保障肢体功能顺利康复的前提，帮助患者取仰卧位或者侧卧位，需要将患者头部抬高15-30度，下肢膝关节略屈曲，脚和小腿保持90度，脚尖向正上，上肢前臂呈现半屈曲的状态，手握一布卷或者圆形物。②上下肢功能训练:家属可以站在患者的患测，一只手握住患侧的手腕，另一只手放置在肘关节上方，将患肢行上、下、左、右、伸屈、旋转运动。家属需要握住患者患肢手腕，另一只手做手指的运动。③下肢功能训练:家属需要握住患者患肢的踝关节，另一只手握住膝关节西方，让髋膝关节神曲、内外旋转、内收外展。(4)对脑出血患者的饮食护理:①注意脑出血患者一定要低盐饮食，一天最好不要吃超过3克以上的盐，一定要清单饮食，要是患者出现昏迷或者应激性溃疡等情况，这个时候主要通过胃管鼻饲流质饮食为主，代表性的食物有小米粥、大米粥等。②给予患者一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等食物，补充身体所需要的蛋白质。③要是患者肠胃没有什么特殊异常的情况下，排气和排便功能都正常的情况下，可以使用半流质饮食，如疙瘩汤等食物。④多给予患者一些新鲜蔬菜和水果，在保障患者血糖平稳的情况下，这些食物可以被添加。
不管是什么时候，出现疾病一定到医院及时治疗，很多人在出现症状之后喜欢到药店去买药，其实这样不利于疾病的恢复。(泰州市第二人民医院 周婷婷)