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这个夏天你晒黑了吗?

日期: 来源:博山融媒收集编辑:博山融媒

原来食物还有防晒功效?

①番茄,有助于抗氧化;

②鲜枣,富含维生素C有防晒美白作用;

③绿茶,帮助缓解紫外线照射导致的皮肤损伤;

④多脂海鱼类,可降低紫外线照射带来的红肿与炎症;

⑤坚果类,维生素E有助于减少黑色素形成

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