服务粉丝

我们一直在努力
当前位置:首页 > 情感 > 故事 >

枕头的硬度会直接影响颈椎健康吗?

日期: 来源:科技工作者之家收集编辑:科技工作者之家

睡眠是我们生活中不可或缺的一部分,而枕头作为我们睡眠时的亲密伙伴,它的选择至关重要。选对了枕头,能够帮助我们获得更高质量的睡眠,枕头的硬度会直接影响颈椎健康吗?如何选择一个舒适的枕头? 


相关阅读

  • 为什么年纪越大,睡觉越少啊啊啊啊啊?

  • 当我们的父母上了年纪后,几乎都会出现一个共同的现象:睡得少,醒得早。《中国睡眠研究报告(2022)》显示,2021年我国居民每天平均睡眠时长为7.06小时,42%的老年人入睡时长超过半小时,
  • 晚睡晚起但睡够时长,算熬夜吗?

  • 中新网北京1月24日电(邵萌)明明很困,但怎么也无法入睡;明明想早睡,但还是主动熬夜;明明睡着了,却总在凌晨三四点醒来......每当夜幕降临,总有一些人饱受各类睡眠问题困扰。服用褪
  • 浮针如何巧治颈椎病?

  • “以往我们一直认为,由颈椎病引起的疼痛、僵硬、关节活动范围受限等症状,症结在于骨质增生、颈椎曲度变直或反弓等骨相关问题,或是神经相关问题导致出现痛感,实则不然,这种骨性变
  • 冬季失眠怎么办?看专家给您开良方

  • 湖南日报1月22日讯(全媒体记者 李传新 通讯员 熊芳)家住长沙的李爹爹平时偶尔会睡不好,但一到冬天就彻夜难眠,怕冷又不敢下床,每晚辗转反侧,痛苦不堪。针对李爹爹这种情况,湖南省脑
  • 熬夜后千万不要做这件事……不然你一定会后悔

  • 硅谷著名投资人纳瓦尔说:“在每个岔路口选对方向,其重要程度要远远超过前进的努力程度,人生就是选择正确的方向,然后朝这个方向奋力前行。”在人生这张错综复杂的地图上,充满了无
  • 健康医道:你的睡眠正常吗?

  •   中国小康网 独家专稿  文|李大伟  目前,失眠已逐渐成为常见的睡眠问题。失眠不仅仅是睡眠时间的问题,也有睡眠质量的问题。  人类一生中约1/3的时间在睡眠中度过。

热门文章

最新文章

  • 枕头的硬度会直接影响颈椎健康吗?

  • 睡眠是我们生活中不可或缺的一部分,而枕头作为我们睡眠时的亲密伙伴,它的选择至关重要。选对了枕头,能够帮助我们获得更高质量的睡眠,枕头的硬度会直接影响颈椎健康吗?如何选择一
  • 姜山镇:项目建设跑出“加速度”

  • 第二批主题教育开展以来,“突破姜山”工作专班牢固树立“项目为王”的理念,充分发挥牵头抓总作用,从基础设施建设、项目推进、规划设计等方面多点发力,积极改革突破、创新发展,以
  • 广湛高铁佛山特大桥首片钢梁吊装完成

  • 羊城晚报讯 记者黄松炜报道:广湛高铁佛山特大桥首片钢梁吊装日前顺利完成,标志着大桥钢梁架设全面展开,正式进入主桥钢梁架设的关键阶段。广湛三标佛山特大桥由中铁广州局集团