五一小长假,重庆5岁的小多(化名)一家到郊外游玩,一家人高高兴兴出门,可还像往常一样,小多一上车就晕车,还没到目的地,已经吐得一塌糊涂,急坏了一家人。医生检查结果表示,小多患上了儿童晕动症……
晕车,又叫晕动症,与我们人体的前庭系统平衡调节能力有关。在人的耳朵内,有一个维持身体平衡的器官叫平衡器。正常情况下,当人坐在交通工具时,平衡器会进行调节,以适应速度变化,一般不会感觉异常。但若速度变化引起的颠簸超过了平衡器所能承受的 限度,就可能因平衡器功能失调,通过神经系统的反射作用,出现头晕、恶心呕吐等,2到12岁儿童患晕动症的敏感性最强。
如何应对晕动症?
药物:目前针对晕动症,一般常用抗组胺类晕车药,这种药物通过作用于前庭、呕吐中枢,阻断前庭核区胆碱能突触迷路冲动的兴奋,发挥强大的抗晕动症作用。主要有苯海拉明、茶苯海明(晕海宁)、异丙嗪、美克洛嗪等。使用前请遵照医嘱。
晕车贴:除了口服药物外,现在还有一种叫晕车贴。晕车贴采用了现代透皮缓释技术,主要成分是洋金花提取物,同时辅以薄菏脑、姜油等挥发性物质,贴耳后可能通过扩张局部血管吸收到体内而发挥抗胆碱作用,具有醒脑提神的作用,用于晕车、晕船、晕机所导致的眩晕,使用方便。
使用需注意:皮肤破损部位不可贴晕车贴,贴后出现不适要及时取下贴片,适当多喝水,并且不要与其他晕车药同时使用;6岁以下儿童,青光眼患者,孕妇及东莨菪碱过敏者不宜接触晕车贴;如果出现散瞳症状,并长时间未恢复,可适当使用毛果芸香碱等缩瞳眼药水或前往医院就诊,帮助瞳孔恢复正常;如需使用第2贴,至少间隔6小时,并建议交替贴于双耳后。
预防措施
日常我们也可以采取一些简单预防措施减少晕车的发生:
1)乘车时闭目养神,转移注意力,可有效减少担忧晕车所带来的心理负担,减少晕车的发生;
2)调整座位与坐姿,选车内视野较好的座位,有助于大脑协调身体与眼睛感受的运动变化,头部适当固定,身体偏右侧靠的坐姿体位,减轻胃肠负荷,有效减少腹胀、恶心、呕吐等的发生;
3)清新空气,放松身心。乘车时可使用空气清新剂,清凉油等,以达到舒心安神;
4)穴位按摩,合谷穴是大肠经的原穴,可直接作用于胃肠,抑制肠道反应;内关穴通心,可调节神经系统的功能,减轻头晕呕吐等症状,以及足三里,三者均为很好的治疗晕车的穴位。