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来源:大众网青岛收集编辑:大众网青岛
为进一步提高中老年人自我保健能力,倡导居民健康文明的生活方式,推动文化惠民利民。近日,兴隆路街道海岸路社区在社区网格室开展了“中药健康知识宣讲进社区”活动,为居民普及中医保健知识,提高居民秋季疾病预防意识,二十余名居民参加了此次活动。
大家早早的来到讲座现场,听张大夫详细介绍秋季常见多发病的特点、种类,及预防秋季疾病的注意事项,张大夫提醒大家要注意调节饮食,保持心情舒畅,合理运动,养成良好的生活习惯,加强自我保健,随后为大家讲解了如何通过中医疗法来疏通经络、调和脏腑,使人体气血脏腑功能调和,经络畅通,起到防病、保健、治病、养生的作用。现场气氛热烈,居民互动情绪高涨,张大夫耐心解答了居民们提出的健康咨询,为居民演示拔罐及刮痧的技巧,受到了大家的好评。
此次活动,增强了辖区居民的中医中药保健意识,达到养生防病的目的,今后海岸路社区将进一步发挥“大党委”作用,链接资源,把中医药健康活动持续开展下去。