疼痛是影响人们生活质量的重要因素，疼痛往往让人无法正常工作、生活，甚至难以安然入睡。很大一部分人认为疼痛是可以忍过去的，在疼痛较轻时选择躺一躺、歇一歇，期望疼痛可以自己消失。然而，疼痛可能是持久性发作的，例如急性的疼痛如果不经过及时、有效地治疗，很有可能会发展为慢性疼痛。长久持续的疼痛可引起肉体及心理的双重折磨，如活动受限、情绪变化、睡眠障碍等。

为了更好地服务广大患者，及早为白天没有时间到医院就诊的肌肉骨骼疼痛患者解除病痛，昆明市延安医院康复医学科特别推出晚间肌肉骨骼疼痛康复门诊（包括：颈椎病、肩周炎、腰间盘突出症、膝关节炎等退行性病变及急慢性痛症等）。
 制定方案

根据全面专业的评估，制定专业个性化康复治疗方案。
 治疗方法                        

采用传统康复及现代康复相结合的特色诊疗方法，包括中医治疗、物理因子治疗、运动疗法等，帮助患者缓解疼痛。  

诊疗方式

物理因子治疗

利用声、光、电、磁、冷、热、力等物理因子治疗疾病，达到缓解疼痛、促进组织愈合、增强肌力等作用。是一种非侵入性、非药物性的绿色治疗方法。利用不同的物理手段来刺激神经系统，提高痛阈，放松肌肉；加快血液循环，减少患部充血，促进炎症吸收；降低肌张力，减慢肌肉内神经传导速度，从而减轻原发骨关节病变所致的肌肉病变等。

包括：干扰电治疗、冲击波治疗、磁热疗法、高频电治疗、低频电治疗、超声波治疗等。

运动疗法

遵从疼痛治疗的个体化原则，采用主动和被动运动相结合，通过改善、代偿和替代的方式，促进神经肌肉功能恢复，有助于减缓疼痛、改善活动度，纠正不良姿势，增加肌肉平衡状态，从而达到治本，提高患者生活舒适度的目的。

治疗手法包括：三大关节松动技术、MET肌肉能力节约技术、筋膜松解手法、SET悬吊治疗、神经松动技术等。

中医疗法

通过针灸、艾灸、推拿、拔罐、中药熏洗、中药外敷等中医治疗手段，松解肌肉、改善循环、缓解疼痛。

就诊科室：康复医学科

地点：昆明市延安医院门诊楼5楼

时间：每周一至周五17:30-20:30

预约电话：0871-63211132