当跑步时,你在想什么?
是专注于步伐和音乐整齐划一的节奏感,尽情体验汗水催生多巴胺的爽快感?是回忆生活中那些微不足道却让自己心情愉悦的小事?还是拼命向前,努力把繁杂琐事和背负过多的自己抛在身后?亦或是什么也不想,像作家村上春树说的那样,“在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。”
当跑步时,你看到了什么?
跑步时脑海中有什么,或许不那么重要,但眼里有什么绝对不可忽视。
王丽爱上跑步已经两年了。在她看来,跑步穿行城市,可以看到更多平时看不到的景致。清晨五六点,睡眼惺忪的城市、环卫工人橙色的身影、热气腾腾的早餐铺、井然有序的车流……晨光一点点爬上孩子们的头发和书包,再迅速铺满整条北大河,这个城市蒸腾的烟火气和闯入眼中的绿色景观,让王丽着迷。这也是她不会停下脚步的原因。
寒来暑往,每个清晨,王丽都会规划不一样的跑步路线。这样,就能与酒泉每一条小巷、每一处绿地、河湖不期而遇。
两年来,王丽跑了8000多公里,相当于从酒泉到北京往返两次。随着城市建设水平不断提高,她脚步所及的地方,有了越来越多的健身步道。
近年来,酒泉市着力优化绿色共享空间,完善城市步道网络。2023年,先后实施了酒航路绿化改造等13个城市道路配套绿化项目,建成肃州区体育小游园等11个“口袋公园”,城市建成区绿地率达36.71%,人均绿地面积21.06平方米,推窗见绿、出门进园已是酒泉市群众常见的生活场景。
一条条绿道串联起城市山水人文,打造了满足群众健身需求的“15分钟健身圈”。
还有什么理由不去跑步呢?
在跑步中,如果说有什么必须战胜的对手,那就是过去的自己。
今年,王丽参加了人生第一场马拉松,并在4个月内完成了从半程马拉松到全程马拉松的突破。一次次突破身体极限、打破个人记录,塑造了她健康的体魄,收获了自信,从生活的一个起点跑向另一个起点。(酒泉融媒记者 张 花 王 磊 马学全 张 静 白 雪)
责任编辑:杨阳