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来源:北京丰台收集编辑:北京丰台
为执行和落实丰台区民政局“温情助困 暖心同行”社会救助项目,项目实施单位熠家社会心理服务中心积极走访群众,了解低收入家庭在生活中遇到个困难和需求,其中不乏因经济压力、身体疾病等问题导致的情绪压力。熠家心理结合自身专业优势,及时发现低收入群体面临的心理健康问题,为其提供专业的咨询服务。
刘女士(化名)一个人照顾长期卧病在床的丈夫、正处青春期的儿子和年迈的婆婆,由于照顾家庭放弃了之前的工作,家中没有稳定的经济来源,依靠社会救助维持日常生活。作为家中“顶梁柱”,刘女士承担着巨大的压力,尤其孩子正处在青春期,母子俩的交流出现问题,刘女士感到非常无助。熠家心理的心理咨询师李老师在入户过程中了解到刘女士的情况,发现刘女士非常需要心理方面的疏导,尽快为其安排了心理咨询。
咨询过程中,刘女士诉说了和儿子相处的种种情况,觉得无法和孩子沟通,感到非常懊恼,咨询师李老师共情了刘女士的感受,在后续的过程中,咨询师发现刘女士的问题不仅出现在与孩子的沟通上,刘女士一个人长达十余年承担起照顾家庭的责任,生活环境导致其长期处于心理“紧绷”的状态,加之自己认为常年的努力和付出得不到家人的认可,因而产生了焦虑、抑郁情绪。刘女士的状态也会影响到母子之间的相处方式,导致其亲子关系的紧张。
发现刘女士的问题后,熠家心理的咨询师李老师借助专业技巧,帮助刘女士纾解压力,调节情绪,让其在时间允许的情况下积极参与社会活动,逐步获得自我价值感;同时关注自己的心理健康,学习自我情绪调解方法,在自己获得积极情绪后传递给孩子,对其进行积极正向引导。在咨询师的帮助下,刘女士对待生活的态度更加积极,也更有信心处理好亲子关系。
来源:丰台时报
供稿:丰台区熠家社会心理服务中心
编辑:原梓峰