日期： 2023-04-06 16:35:04 来源：淄川融媒收集编辑：淄川融媒 俗语说：“百草回芽，百病易发。”春季天气多变，冷暖不定，容易感受外邪引发疾病。从食疗养生角度来看，春季饮食应以清淡为主，避免油腻、生冷的食物，建议多吃营养丰富的时令春菜。来看看怎么吃养生效果更佳！