春节好像刚过完，马上又有一波假期要来了。不知道各位亲爱朋友，有没有出行计划？不过出门在外的旅程，可能充满危机。近日，常州市第二人民医院就连续收治了三例“经济舱综合症”的患者。

    “经济舱综合症”就是与下肢深静脉血栓或肺栓塞形成有关的一系列临床表现。由于经济舱通常座位狭窄，乘客活动严重受限，飞行旅程时间又比较长，经济舱的旅客往往最容易在行程后出现这类疾病，所以，被人们俗称为“经济舱综合症”。而事实上，长时间的乘坐其他交通工具如汽车、火车，下肢深静脉血栓和肺栓塞的风险同样会增加。

    就诊的三位患者均为75岁以上的高龄老人，发病前刚刚从云南、盐城等地历经长途旅程抵达常州。因为年纪大了，到常之后，家人怕老人累着，也没敢让他们多活动，还是让他们呆着休息，结果就出了意外。一位老人左腿迅速肿胀，就诊时已经比正常的右腿粗了两倍有余。另两位老人则突发胸闷气喘，呼吸困难，急诊监测血氧饱和度不到85%，远远低于95%-98%的正常值。

    结合病史，医生们认为这是非常典型的下肢深静脉血栓和肺栓塞的表现。进一步检查结果证实，患者们的病变部位充满大量血栓，严重堵塞了血液流通，需要立即手术。“下肢深静脉血栓和肺栓塞，其实都是静脉血栓栓塞症，只不过是表现形式不一样。”常州二院血管外科主治医师陈小宇介绍“下肢距离心脏最远，如果长期不活动会使得血流缓慢，凝结成块，形成血栓。堵在下肢就是下肢深静脉血栓，出现腿部肿胀；血栓脱落回流堵住肺动脉，就是肺栓塞，会导致患者猝死。”

    经过紧急救治，三位患者血管内的血栓被顺利抽吸清理。效果称得上立竿见影。呼吸困难的两位老人氧饱和度即刻恢复了正常；短短几小时后，另一位老人腿部的肿胀也几乎消失殆尽。因为都是微创手术，伤口细小，恢复起来也很快，一周之内，他们就全部顺利出院了。

    医生提醒：活动过少是引发下肢深静脉血栓形成的重要因素。因此，平时，特别是老年人必须要保持一定的活动量，不能老是待在家里。长途旅行时，要及时补充水分，避免长时间睡眠，即使无法站起来活动，也要尽可能经常改变坐姿，做一些原地可做的腿部运动。