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来源:大众网青岛收集编辑:大众网青岛
为普及心理健康知识,帮助青少年正确面对情绪问题,促进青少年心理健康和全面素质发展,近日,市北区阜新路街道南山社区携手共青团市北区委、市北区新蜂彩社区服务中心开展“好心情还是好心态”青少年心理健康讲座活动。
活动中,志愿者从情绪种类、负面情绪产生的原因以及情绪管理的方法等多个方面入手,讲解了不同情绪与青少年行为的关联影响,并通过案例剖析帮助大家建立对情绪的客观认知。志愿者鼓励他们将自己心里的烦恼告诉给“没烦恼”老师。随后,老师针对学生们的烦恼为他们讲解了一些缓解压力,摆脱烦恼的方法,并告诉孩子们,在学习生活中,我们会遇到很多的烦恼,只有运用合理的方法来解决这些问题,这样才能健康的成长,快乐的享受生活。
今后,阜新路街道将加强与相关单位联系,积极开展共建活动,组织专业人员不定期开展青少年心理健康服务活动,关注青少年的心理健康,努力为辖区青少年健康快乐成长保驾护航。