伴随着学生们的一声声“欢迎学姐回母校”，厦门四位亚运冠军葛曼棋、虞琳敏、林文君、陈梓桓及他们的教练一同走进厦门市湖滨中学，让校园瞬间沸腾起来。
昨天上午，“精神成就梦想 榜样助力成长——欢迎亚运冠军进校园”活动在湖滨中学举办。湖滨中学是葛曼棋的母校。除了参观新校园，葛曼棋还与其他三位冠军一起出席了师生座谈会，向学生们分享了自己训练、学习及参加亚运会的心得体会，并亲切指导校田径队队员们如何起跑、训练等专业体育知识。

踊跃互动 亚运冠军与学生们分享心路历程
周日本是学校运动队的训练日，相比往常冷清不少，却因亚运冠军的到来变得热闹非凡。
简单的合影留念后，四位亚运冠军葛曼棋、虞琳敏、林文君、陈梓桓及他们的教练参与了座谈会，分别介绍了训练情况及今年参赛的心得。
“人生总会遇到许多挫折和困难，今年对我来说格外艰难，尤其是面对一些伤病。在备战和抗伤病的过程中要克服很多，在想要放弃的时候，我就会想到自己没完成的梦想，就这样坚持到了亚运会。能够取得这样的成绩，对我个人是很大的肯定。”葛曼棋率先与学弟学妹们分享，“遇到困难时不到最后一刻不放弃，没看到结果你都不会知道结果是什么，坚持下去结果就会是好的。”
在互动环节，学生们积极踊跃地向四位冠军提问：如何平衡训练与学习、体育训练中最大的收获是什么、学习体操如何应对成长期的身体变化……一系列问题得到了冠军们的悉心解答，让尚在校园的学生们受益匪浅。当天，湖滨中学还向四位冠军和教练送上了学校的纪念封及明信片。
据悉，这4位厦门选手在今年的杭州亚运会上共收获7金1银1铜的佳绩，创造了厦门在亚运会的最佳战绩。

亲切指导“霸气哪吒”葛曼棋教你怎么“飞”
葛曼棋2009年从梧村小学毕业后进入湖滨中学就读，2012年初中毕业。上个月，在2023年世界田联钻石联赛厦门站，湖滨中学也组织了师生到场为葛曼棋加油。
“上一次看到大家是在钻石联赛，学弟学妹们手举横幅为我加油，内心特别感动。这次回来感慨万千，尤其是看到新校区，曾经在这里求学的记忆仿佛都回来了。”葛曼棋坦言，对运动员来说，成绩与人品、教养同样重要，感谢湖滨中学的老师给予她良好的教育，培养了她的优良品质。
作为本届亚运会田径女子100米、4×100米接力的“双冠王”，葛曼棋也亲切地指导起校田径队的学弟学妹们。只见她在田径场上一一纠正队员们的起跑姿势，随后掏出手机，拍下大家训练的画面，再回放他们的动作一一讲解、分析，提出自己的建议，比赛场上霸气十足的“小哪吒”瞬间化身“温柔学姐”。
在此前的东京奥运会上，葛曼棋曾因扎上了“哪吒头”而被众人记住。今年的杭州亚运会上，她依然坚持着自己独特的造型。在采访中，她告诉记者，未来在重大比赛中，她还将延续这个造型，对她而言这是一种心理暗示，能够带来好运。

导报记者 曾宇姗/文 陆军航/图