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综艺《声临其境》让30岁的张含韵再度高调出圈，很难想到，这个依旧俏皮甜美，可爱清爽的姑娘，是站在90后末端的那一批人，残酷的时光什么都没带走，反而让沉寂已久的张含韵洗净铅华，锋芒再现。

在最新一期的《声临其境》上，张含韵为大家呈现出的是三段殿堂级别的表演，惊艳的声线可以游走在不同年龄段，从语气到声调都把控的游刃有余，现场还原经典片段场景，简直堪称原声重现。不禁震惊四座，也让荧幕前的网友朋友瞠目结舌。

神仙级别的表演更是被推上了热搜话题，有的00后网友不禁问道：“这个可爱又厉害的姐姐是谁呢？”张含韵的名字似乎只显现在了上一代人的记忆空间内，这个曾经甜到心坎的妙俏少女，曾经带给多少网友美好且难忘的回忆。

谁是张含韵

2004年，被誉为真正意义上的选秀元年，一档横空出世的综艺《超级女声》引爆了全民视野，它为无数怀揣梦想的女生安插上了遨游天际的翅膀，让很多在锦瑟年华的女孩们看清了理想的现状。

那年，15岁的张含韵登上了梦寐以求的舞台，也打开了自己人生的新大门，大家深深记住了这个清纯靓丽的小女孩，还有那首被流行传唱的《酸酸甜甜就是我》，那时候的张含韵就是一颗人间水蜜桃，散发着丝丝甜意和芬芳。

凭借优异的表现和稳定的发挥，张含韵一举成为了当年《超级女声》中的季军选手，自此开启了自己的事业新生涯，2015年，她的第一张专辑《我很张含韵》成为了当年的销量总冠军。

那个时候大街小巷都回荡着她清新澄净的歌声，在当时少男少女的音乐播放器中，张含韵的音乐是播放列表中的必选项，她的歌声带给了我们是青春的悸动，初恋的幻想和对未来的憧憬和期盼。

疾风骤起的人生

那时的张含韵已经享尽了成名后的红利，17岁就把同龄人远远甩在身后，连续连年荣登福布斯名人榜，年少成名，张含韵不变的是内核和初心，即使身处世界之中心，身上也没有半丝的轻狂和张扬。

只不过这王冠带在头上，就需要无条件承受它的负重，与此同时，质疑和嘲讽声也不绝于耳，也有人希望这顶王冠都自然掉落。

那个时候的张含韵还处于胖嘟嘟的婴儿肥，身为艺人，为了能在镜头上呈现出最佳形象，张含韵不得不开始走上漫长艰辛的减肥路。

因为工作日程紧张，张含韵自此像是失去了假期，因为年纪小，所以公司把精力都投放在她身上，对她也是加倍约束和管教，在本该尽情享受的大好年华，张含韵像是一只被禁锢的小鸟，即使羽翼丰厚，但却找不到那份特有的快乐。

演艺事业和学业两者很难兼顾，在公司和身边人再三揣度下，张含韵最终放弃了高考，而这也使得她再次被推向了风口浪尖，外界很多人觉得着小女孩是被名利荼毒了，是没有精神实质的绣花枕头，彼时的张含韵已经在痛苦和矛盾中难以抽身。

事后，张含韵只能把希望和热忱寄托在音乐领域，可惜就在她重燃信心的时候，当时的整个唱片界却陷入了没落期，张含韵经历了新专辑被强行下架的痛楚，眼看着自己的一腔努力付诸东流。

与此同时，音乐这条路也越来越逼仄，事业方面屡屡受挫，从当时的炙手可热，突然沦落到了无人问津的地步，就这样，张含韵的名字似乎渐渐在圈内淡隐了，很多人都不知道原因何在，连当时的张含韵也不知所然，只觉得自己曾经构想中的一切似乎离自己越来越远，那时候的她只有20岁。

逐梦演艺圈

音乐事业不可避免的陷入低谷，一时半会也看不到重生的契机，若是墨守成规，就只能被动挨打，那时候的张含韵已经习惯了自我疏解和安慰，她的背后还有父母，还有她热爱的家庭，她不能倒下，也不可以放弃。

彼时瘦弱刚强的她亲力亲为的处理自己和公司之间的解约事宜，在别人尚未投入社会的年纪，张含韵已然开始独当一面，接下来，她就要好好为自己闯一闯，拨开云雾，去追逐太阳。

为了可以找到适合自己的路子，张含韵尝试了很多不同的职业，多元化的人生经验，才能让她最终明确自己的前进方向，但是百般折腾后，生活依旧是黯然无光。

在做音乐的时候，张含韵意外结识了刘德华，在张含韵的眼里，刘德华是亦师亦友的存在，也正是刘德华提出了让她可以尝试演员这条路，最后，她认真考量后，做出了要跨界演艺圈的决定，只不过，想要吃演艺界的一碗饭，她需要做大量的前期准备。

后来张含韵踏踏实实的进入中戏进修演技，一点一滴从零开始，让自己尽快适应到新的身份领域中，在表演领域，张含韵渐渐树立起信念感，用勤恳和沉淀，让自己在这条路上一步一个脚印。为了加强可塑性，张含韵开始学习各项新技能，从武打到京剧，张含韵凡事都亲自披挂上阵，亲力亲为的演绎好每一个角色。

2013年，刘德华力邀张含韵出演了自己监制电影《初恋未满》，试水之作就能拿下女主角色，张含韵直到现在也把刘德华当做自己的人生贵人。作为演员身份的第一部作品意外反响甚好，也许大荧幕上太缺少张含韵这样清水芙蓉模样的女演员，演技也是真挚自然，毫无矫揉姿态。

自此，张含韵开始在演艺圈浮沉，从《新萧十一郎》里身手敏捷的“玉面小公子”到现代剧《因为爱情有多美》里聪慧腹黑的海归女，张含韵开始在演艺领域渐入佳境。

2014年，张含韵出演了古装大剧《兰陵王妃》，灵动自然的演技征服了万千观众，“唱演俱佳”成为了观众给予她的新标签。此后的张含韵在演艺界渐放异彩，尤其在去年的爆款大剧《知否知否》中，一身温婉扮相的张含韵，更是让大家耳目一新。

片中她饰演婚姻不幸，隐忍坚韧的盛淑兰，很多观众纷纷感慨，张含韵似乎不再是那个元气十足，唱着小甜歌的美少女了，举止投足间多了几分沉稳和大气。

结语

张含韵曾经在采访中说过，自己在最难的那段时间，在地铁上都无人认出，这也导致她一度怀疑是否可以重新回到聚光灯下面。

在去年综艺《我就是演员》中，她颇为感慨的倾诉当初的经历，想要演戏，但是还没有到剧组，就被断然拒绝，因为在大多数人的心目中，她还是那个只会吟唱口水歌的少女偶像，她想要证明自己，所以遇到机会，她会不遗余力的全心付出。

如今的张含韵终于能重新让自己的名字响彻四方，一切的一切，都是她对梦想的坚守，一次次踏过人生的墙垣和沟壑，势如破竹地加速成长。

念念不忘，必有回响，相信饱尝人生酸甜的张含韵，能够继续在通向星辰大海的正途中，逆风而上，一勇无前。

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