在中国女排开始新赛季世界女排国家联赛前，央视播出了中国女排《风云会》，“铁榔头”郎平面对央视记者张斌的采访，亲承自己关起门来敲打弟子，严令要求就算是世界冠军球员也不能为自己留后路！
张斌问道，中国队在拿下里约奥运会后是否有队员想拿冠军的欲望有消退时，郎平坦诚表示，她关起门和队里的大队员们谈了话，要求她们不能认为自己拿了世界冠军就觉得如果以后拿不了也无所谓，如果坚定了信念的话那么对于伤病和困难都能坚持过来！
走下领奖台，一切从零开始。郎平认为中国女排还需要向中国乒乓球队学习，因为国乒男女队总是蝉联世界冠军，当然现在的女排更应该向老女排学习！而女排执行教练、郎平重点培养的接班人安家杰也表示，独立当了女排当家人后才知道不容易，13-14年那会儿中国女排是二流球队没被强队关注，但现在却被很多人盯着学习，因此在东京奥运会夺冠的压力更大！
对于这支新的女排，郎平道出了当下的最大危机，因为国内的女排联赛没有一支球队能够快起来。很多队员来到国家队后对于“打快球”根本没有这个概念，因此集训这1个月来她就和教练们狠练快速拦网，但郎平还是有些失望地表示“就是上不了台面！”
郎平之所以是中国体育的国宝教练，就在于她能完成外界认为不可能完成的任务。里约奥运会上，中国女排在小组垫底的情况下意外突围，然后一路淘汰各种强手宿敌，拿到阔别12年之久的奥运金牌！
这次在女排世界联赛前，郎平表示对于现在的女排来说拿一个冠军容易，拿两个冠军难，拿三个冠军很难，拿第四个冠军基本不可能，尤其是在当今女排规则和形势下，但是作为女排的一员要干就要干到底，必须要做到最好，这是对袁心玥、颜妮等大队员和新队员的新要求严命令！因此郎平本人才在去年下定决心根治两条腿上几十年来留下的旧伤，为的就是能帮朱婷她们实现进一步成长，让中国女排站到东京奥运会的冠军领奖台！
3比0轻松击败多米尼加，中国女排如愿收获世界排球联赛北仑战首场比赛的胜利。首次入选国家队的18岁小将李盈莹三局比赛31扣15中1拦1发独得全队最高分17分，进攻成功率48.39%的数据。本场比赛中国女排全队进攻92次，李盈莹就承担31次，占全队的三分之一，全队进攻得到43分，李盈莹一人得到15分（进攻得分），占全队34.88%，发挥令人满意。
李盈莹出生于2000年2月19日，今年刚满18岁，去年进入一线队，整个联赛期间取得了单场45分、赛季扣球得分719分、赛季总得分804分的成绩，改写了全国女排联赛的一系列纪录同时，并随队在总决赛中以4-3的总比分力克上海获得总冠军，被球迷尊称为“李双赢”，出色的表现也吸引了郎平的注意，联赛已结束即被召入国家队女排集训队。
赛前郎平嘱咐李盈莹“她现在要自己接一传，以前没有这个角色，赛前也是做了很多准备。我希望她勇敢珍惜这个机会，之前我就说接得不好还有其他五位同伴，帮助她调整 ，所以我希望她放松勇敢接受挑战，从比赛中冲出来。毕竟张常宁、朱婷也是这样一路走过来的。”
按照郎平的布置，比赛中球队尽量多打熟悉的“三点进攻”，这样的战术要求李盈莹接三轮一传。这三轮一传都是接应杨方旭轮转到前排的时候由李盈莹接一传，而杨方旭不接一传。其中有两轮是李盈莹在前排时后撤接一传，另一轮是她在后排站在五号位时接一传。
从比赛过程看，李盈莹的一传到位率还有待进一步提高，几次虽然都接进了三米线，但是需要二传跑动中传球，使球队失去了打快攻机会，随着比赛的进行，李盈莹逐步进入状态，第三局多米尼加队发球专门找她，李盈莹都接的相当的好，不仅接到位而且大多送到网口，二传可以从容地组织战术球。可见近期郎平对李盈莹抠细节、练一传收到了效果。
李盈莹本场比赛也基本展现出她进攻和扣球聪明的优势。李盈莹的优点是手上控制球能力强、扣球线路多变。第一局她主要以斜线进攻为主，遇到对方集体拦网时时就有意提高击球点打长线或打两条八字线，第三局多米尼加队开始重点拦她的斜线，没想到她聪明地改打直线，屡屡扣直线穿透对方的防线。不一味的死扣或强攻，多变的进攻线路提高了她进攻成功率，也体现出其有一定的阅读比赛能力。
不过此次参赛的多米尼加队并非最强阵容，几位有实力的队员如德拉克鲁兹、里维拉和著名自由人卡斯蒂略均未随队前来参赛，不是该队真正的实力。一场胜利不足为喜，长达一个多月的系列赛，更强的对手还在后面，随着比赛的进行，对手会重点研究李盈莹的技术特点，做出有针对性的防守，对李盈莹来讲，披上12号战袍就意味着一种更重的责任、更大的担子，要成为一名能力全面的巨星还有很长的路要走。
正如郎指导说的：“我感受到了大家对她关注，在训练中她正慢慢融入球队打法中。由于比较年轻，从技术环节、队伍配合、比赛经验，她都需要更多的学习，我们球队大部分队员都给她很多帮助，大家当小妹妹关心她，我们更多关心她的成长，希望媒体给她更宽松环境成长，不想给她太多压力，让她在比赛中学习和积累。”
初次进入国家队、初次打国际比赛，这些一系列的第一次都会给李盈莹带来心理上的变化，真正成熟也许需要三到五年，一旦她能像朱婷那样能灵活驾驭自己心智、技术更全面、进攻手段更丰富、阅读对手能力更强时，李盈莹才是真的强大，才能真正担当起球队核心主攻的重任！让我们一起祝福女排，祝福“李双赢”！