一辆自行车，一场说走就走的旅行。

就在不久前，杭州一位74岁的居民任阿牛完成了他一直以来的梦想——从杭州骑行到北京。一路下来，历时11天，骑行超1800公里。

为什么会有这次骑行？

任阿牛说，因为退休后时间充裕，自己又喜欢骑行，对运河文化很感兴趣，这个想法和另外一个伙伴一拍即合，便有了这次骑行。“我们早上5点从杭州出发一路北上，每天骑行近180公里，每到一个点稍作休息也会玩一下，第二天早上继续骑行，有时一天骑行80公里。”在同伴相互鼓励和陪伴下，他们游览了瘦西湖、周恩来故居、泰山、鸟巢等景点。

出发前，任阿牛还画了一个手稿路线图，主要沿着京杭大运河走的。“大运河历史悠久，两岸经济发达，文化底蕴深厚，一路下来给我们留下了深刻印象。”

任阿牛从小就喜欢骑行，骑行给他自由的感觉。“因为我以前是做销售的，自行车便是我出行的工具。”任阿牛回忆，从60岁起，每天清晨不管刮风下雨，都要坚持骑行2—3小时，对于他而言，自行车是他的代步工具，也是他的朋友。

如今的任阿牛看起来精神抖擞，但在2018年，他的腿部曾被查出肿瘤。确诊的那一刻，他并没有被击垮，而是选则积极面对。经过大半年的治疗，他又再一次重新开始骑行。对于他来讲，14年的骑行路所带给他的不仅是一个比同龄人更健康的体格，更重要的是，是一种敢于挑战的体育精神。

这些年来，任阿牛骑着他的自行车去过全国很多地方。早在2015年，他跟着一个骑行团队从哈尔滨出发经过漠河达到了满洲里，全程2500公里。“与其他出行方式相比，骑行最大的特点就是自在，可以随时停下来，也可以按心情和路况、天气改变路线。每次我都是轻装上阵，轻装回家，主打一个自在。”回顾这次经历，任阿牛用“骑得通畅，玩得痛快”这八个字作了总结。

“如果身体允许，

我想我会一直骑下去。

自行车带我领略祖国大好河山，

也给了我身心健康。”

（体坛报记者：陈素琴）