随着科技和互联网的发展，手机在我们生活中的地位可谓是日益提高，如今恐怕是人们生活中最不能缺少的东西了。从最初只是我们沟通的工具，到现在已然成为人们沟通的障碍，不再是我们"玩"的工具，而变成了手机正在"玩"我们。

好不容易回一次家，爸爸妈妈希望能和孩子亲近亲近，多了解你在外面的工作情况，你却抱着手机不停的刷，而父母只能看着你对着手机傻笑的样子。别让难得的团聚时刻在刷手机中度过，父母已经辛苦了大半辈子，为你操碎了心，你就不能不看手机，陪他们多说说话，聊聊天吗？

辛苦工作了五天，终于到了周末，你没有出去爬爬山，看看水，却窝在床上玩手机，结果周末非但没有休息好，却让自己更加的腰酸背疼。近日，扬州一位19岁的男孩就因为长期玩手机，得了以往50多岁人才可能患上的颈椎病。低头族已经成为颈椎病的重发人群，因为越低头，颈椎的椎间盘压力就会越大。

多少人温柔凝视，轻轻拥着入眠的，不是身边心爱的人，而是手机。同睡一张床，却各玩各的手机。根据相关的数据显示，在已婚的九零后中，有超过一半的人表示和伴侣在睡前是各玩各的手机中度过。其实手机上再多的甜言蜜语，也抵不过陪在爱人的身边，爱人不是父母，不会一直在原地等你，别等到失去了才后悔。

现在人们对手机的依赖俨然已经成为一种病态，根据交通部门的数据显示，因为司机玩手机而造成的交通事故呈现着递增的趋势。即便是以时速40千米的速度行驶，驾驶员低头1秒，车辆向前行驶就会超过11米，如果是在高速公路上，那么"盲开"的行车距离将更长，发生交通事故的概率也就更大。没有出事之前，你觉得看一眼没什么，等到出事以后，你的一眼就可能会毁掉自己的人生，甚至是别人的一生。为了自己，也是为了他人，在开车的时候千万不要玩手机，生命没有重开的机会，承受不住这样的一眼万年。

在此昂道钱夹奉劝大家：放下手机，这样你能收获更多，你会发现生活中更多的美好，能让人生更有意义。生活中手机所给予你的短暂欢愉，却抵不过亲人朋友之间的沟通。你的人生应该有更多美好的东西，而不是禁锢在手机之上，最美好的年华，更不应该在指间流逝。