在杭州，许多年轻白领们喜欢在办公室的抽屉里放各种零食，葡萄干、坚果、饼干、辣条……等到工作累了困了的时候，会吃点零食放松一下，补充能量。而且这种现象在杭州越来越普遍，甚至形成了一种办公室“零食文化”，在职场里盛行。

当然，在办公室里吃零食，很多杭州白领们会与同事们分享，大家一边吃着零食，一边聊着八卦，欢笑声、打闹声不时响起，动静大的话，还会影响整个公司，对于这种情况，老板们都没意见吗？在职场里，白领们需不需要稍微管住“嘴”，以免祸从口出？

其实，这个需要看情况而定，据调查，在国内，大约有41%的公司会主动为员工提供免费的办公室零食，特别是在一些互联网公司里，这一比例更是高达76.7%。类似阿里巴巴、京东、华为、360这类巨头公司，他们不仅不禁止员工办公室吃零食，还特意设置员工食堂，免费供员工大吃特吃。国外很多公司亦是如此，会24小时为饥饿的员工提供小吃。可以说，很多公司通过提供“零食”福利，变相留住了员工的心，并以此提高员工的工作效率。

对！你没看错，很多老板纵容“零食文化”在公司里盛行，是因为员工吃“零食”能带来诸多作用。

1、提高工作效率

互联网公司的工作强度总所周知，很多杭州白领们需要几天几夜连轴转，或是经常加班，长期的体力和脑力消耗，容易减缓工作速度和效率，这时吃点零食，能够补充体力。根据58同城最近发布的《职场人零食图鉴》显示，大约有42.24%的白领认为，在夜里加班的时候，零食是必不可少的，它能为身体补充能量，从而提高工作效率，这也是一些大公司会专门为员工设立食堂，且规定晚上7点以后免费开放的原因。

2、获得创意

工作的时候吃点零食，能够让人放下紧张的情绪，让大脑得到放松，从而获得一些灵感。为此，很多公司头脑风暴时，往往会准备一些零食茶点，营造轻松的氛围，让白领们自由交流，以此激发员工想创意出点子。

“零食文化”在很多公司是允许的，但是也并不排除一些公司明令禁止办公室吃零食的现象，对此，白领们在吃零食之前，一定了解公司对于工作时间“吃零食”的态度。同时，办公室吃零食的时候，尽量不要选择一些气味重、声音大的零食，避免影响同事工作哦！