9月4日，一名21岁的年轻女子在峨眉山景区的舍身崖悬崖边缘欲跳崖，周围的游客纷纷劝她不要跳崖，但她不听劝阻毅然纵身跃下。

等到警方和医务人员赶到现场时，这名跳崖女子已无生命体征。昨日下午，她的家属已到达景区认领尸体。

据该女子遗书显示，她自称患有抑郁症，说自己“活得很累，很痛苦”。遗书中还称，“希望大家以后能多多关注抑郁症这个群体，愿这个世界多些善意和美好，少些伤害。”

前不久，黄山刚发生了一起跳崖事件：一名男性游客，在行至栈道中间的位置的时候，自动解下安全绳，紧接着就跳下悬崖，很多游客亲眼目睹了这惊人的一幕。

之后，华山景区就此事发布了官方说明，该说明称，从监控视频看到系该名游客自行解开安全绳跳下山崖，初步判断系轻生。

这不是个例。每当有此类消息，人们更多的是对生命消逝的感慨，以及难以遏制的无助感。可我们也有理由反思，在无可挽回之前，我们还有什么事可以做。

如何尽早发现身边的人有自杀倾向？当你身边的人有以下情况的时候，应该提高警惕：

比如，通过各种途径流露出消极、悲观的情绪，表达过自杀意愿者。这些人往往会反复向亲友、同事或医务人员打听或谈论过自杀方法，在个人日记等作品中频繁谈及自杀等。但是，他们不愿与别人讨论自杀问题，有意掩盖自杀意愿也是一个重要的危险信号。

近期遭受了难以弥补的严重丧失性事件的人。“丧失性事件”是指父母去世、失恋、失业等，常是自杀的诱发性事件，在事件发生的早期，容易自杀，在经过危机干预后自杀的危险性虽然有所下降，但绝望的意愿仍可能使他们采取自杀行动。直到他们“习惯”以后，危险性会逐步减少。

近期内有过自伤或自杀未遂行动，其再发自杀行为的可能性非常大。既往行为是将来行为的最佳预测因子，当患者采取自杀并没有真正解决其问题后，再次自杀的危险性将会大大增加。此外，在自杀行为多次重复后，周围人常会认为患者其实并不想死而放松警惕，此时自杀的成功率将大大增加。

患病者也是容易自杀的人群。精神疾病患者，特别是抑郁症、精神分裂症、酒精、药物依赖患者是公认的自杀高危人群。有抑郁情绪的患者，如出现情绪的突然“好转”，应警惕自杀的可能。慢性难治性躯体疾病患者突然不愿接受医疗干预，或突然出现“反常性”情绪好转，与亲友交待家庭今后的安排和打算时，家人也需要警惕。

此外，发生人格改变者，如易怒、悲观主义、抑郁和冷漠，内向、孤僻的行为，不与家人和朋友交往者；出现自我憎恨、负疚感、无价值感和羞愧感，感到孤独、无助和无望者；突然整理个人事物或写个人意愿；有自杀家族史者等，都是自杀的高危人群。

我们必须承认，要全面防控有意轻生者，绝非易事。只希望身边人能在关键时刻“拉一把”，就有可能让有意轻生者柳暗花明。