为满足人们日益增长的日常健康生活需求，智能手表应运而生，市面上各种智能手表琳琅满目，应接不暇，外在颜值与内在功能各具特色，很难选择。

琳琅满目

作为用户，最关心的一定是它的内在实用功能，解决实际健康需求；当然，智能手表也可以作为礼品送父母送爱人，“看到心呈现爱”或体现健康时尚帅酷美，这个不展开。

智能手表的内在功能主要表现在智能功能、运动功能、健康功能。所有智能化最终都应该是围绕健康监测服务，不然很难持续发展。

目前市场上所有智能手表监测内容或功能有:心率呼吸血压血氧血糖，睡眠运动步数状态提示，位置信息、短信数图显示，语音呼叫，电池续航能力等等。

那么哪些是评判健康状态最基础根本的关键数据呢？

现代医学告诉我们，体温心率呼吸血压是人体生命四大基础指标。体温的重要性通过新冠疫情大家都知道了，它是衡量体内外各种能量交换代谢演化的综合动态整体关键指标，体温实际上包含核心温度、体表温度、表里温差三个方面，平常测量的都是体表温度；核心温度的重要性通过近段时间全国各地持续高温发生的热射病，想必已经了解到，目前很难日常监测；温差的重要作用可以用气侯温度变化理解，当温差变化很小时，能量代谢交换就会减少郁滞紊乱，人们会感到很憋闷，容易生病，而当温差波动过大时，能量代谢交换过度极端，很多人不适应也容易生病。只有三者在正常合理区间波动，才会感到舒适健康。

现代科学研究的各种场论、爱因斯坦的质能方程，温度对PH值蛋白质酶活性等生命活动影响，PCR检测技术及去年诺贝尔医学奖关于温度温差的核心机理解读等等，都证明了能量温度是宇宙生命演化的最基础根本指标。

传统中医的“气一元论”“太极生两仪生四象”“三生万物”阴阳五行子午流注，也是关于能量代谢演化的学说，八纲辨证“阴阳表里寒热虚实”本质就是能量温度变化，核心温度相当于中医的“元气、命门之火”，体表温度相当于人体的“卫外之气”，各方位表里温差描述整体与局部能量气机方向靶向“升降出入滞”聚散属性演化数量、通畅郁阻程度，且能量密度直接影响管壁“膜”压力血压差，温度温差决定差异化，差异化靶向力对“膜”压电效应产生(±，0)数字电信号调控一系列微观生化反应“物质-功能”链生态系统；脉诊“一息四至”包含呼吸心率指标，实质上是能量差(温差)气动力的表象差异性功能演化，各种四诊症状同理也是。体内外各种物质与非物质因素、有形无形(环境药食运动生理心理)、各种指标最终必然映射到温度温差变化上，万变不离其宗。

因此，能量温度是天人合一、天人相应的整体统一基础共性指标，现代医学生命科学与传统中医基础理论技术可以数字相通统一于温度指标，而且国际通用。

但是，目前市场上没有监测核心温度、表里温差并且能解读其生态医理，融通古今基础理论的智能手表。

智能手表如何选择，未来将如何创新发展，更好地服务用户，基础核心功能创新始终是保持吸引力可持续发展的关键。

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