胆固醇过高，血管会慢慢变堵？5个饮食法则助你“刮油”
胆固醇含量高很容易引发高血脂，进一步还会对身体造成更加严重的影响，因此现在人们对于胆固醇水平越来越在意，本文就来认识一下胆固醇的正常指标，同时为大家介绍一下胆固醇超标之
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下半身赘肉比较的女人，常吃这6种养生食物，健康营养又瘦身
下半身赘肉比较的女人，常吃这6种养生食物，健康营养又瘦身！瘦身不仅胖妹子需要，就是身材好的女神也需要坚持瘦身来保持身材，如果不注意瘦身，好身材很容易慢慢发胖，吃红豆薏米粉，低卡
肾为先天之本：7类易肾虚人群，一半以上是自己“作”的
肾为先天之本，一旦肾脏出现问题将会健康造成巨大伤害，因此很多人都有护肾的观念，尤其是对那些本身容易肾虚的人群，本文就来认识一下哪些人容易肾虚？ 这些人容易肾虚 ——先天性体
辽宁中医药大学附属医院张泽教授登上“辽海讲坛”进行健康宣讲
近日，受辽宁省委宣传部以及辽宁省社会科学界联合会委托，辽宁中医药大学附属医院老年病科张泽教授登上“辽海讲坛”，在沈阳市图书馆报告大厅进行了一场精彩的健康宣讲——登上百
辽宁中医药大学附属医院举办首届太极拳比赛
为弘扬国粹，展现中医文化魅力，提高职工身体素质。近日，辽宁中医药大学附属医院首届太极拳比赛在辽宁中医药大学体育馆火热拉开帷幕。医院160余名职工组成12支代表队展开角逐。
蒜有百利：常吃大蒜有好处，但这五类人吃了会适得其反
大蒜谁都不陌生，有人喜欢浓浓的蒜香味儿，有些人则不喜欢太过刺激的味道，但是抛开大蒜的味道大蒜对人体有很多的好处，不过即便如此也不是每个人都可以吃点，本文就来认识一下。
天天吃素，能“降血脂”？医生：吃素方式不对，血脂反而会升高
现在有很多的病，都是因为我们在饮食上不注意，然后吃出来的，其中高血脂就是其中之一。现在大家的生活条件都上去了，每天都是吃喝不愁，天天大鱼大肉，那么这些食物都有很高的胆固醇，那
你是在养胃还是“养胃病”？2个误区是时候澄清了
每天忙于工作忙于学习，三餐不正、暴饮暴食等等都是不健康的饮食习惯，长期这样下去很容引发胃部疾病，想要养胃护胃不仅要规律进食，更加要知道什么食物有利于养胃，同时还需要知道养
乙肝病毒携带者和潜伏期发病分析！
偶尔做的一回乙肝两对半体检，却发现有一些项目阳性，担心自身是乙肝病人或乙肝病毒携带者。偶发性，对乙肝病毒携带者一定不陌生，多数都是无意中发现感染乙肝或曾经感染。 如
乙肝源头的病因和发生过程！
相信多数乙肝病毒携带者或慢乙肝者，希望知道乙肝源头是什么？以急性肝炎、缓慢活动性肝炎、无症状的E抗原阳性者、缓慢延迟期肝炎、重型肝炎为例，乙肝源头都与它们有关，而重型肝
乙肝感染的主要3种病因和降低发病方法！
很多人都在找感染乙肝病因，生活中哪些诱因容易感染乙肝？比如，长期酗酒、吸烟过度、偏食等，都容易造成身体免疫力下降，特别有长期酗酒容易损伤肝细胞，造成高发病率的乙肝缠身。
脂肪肝要重视睡眠质量！
熬夜伤肝，是否科学？尤其是生活工作压力大，不得不熬夜的夜班族，严重睡眠问题容易拖垮自身免疫系统，更容易引发肝脏疾病。排除遗传因素、感染风险外，肝病其实都是苦熬得来，长期缺少睡
糖尿病的克星，天然的胰岛素，每天坚持吃，血糖稳定降
苦荞里面有丰富的营养成分，具有降血压，降血糖，降血脂的功效。还被人们称之为“净肠草”。苦荞含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维。
你的血压为什么降不了：5个降压雷区，你不止踩一次
高血压是现在生活中的一种常见病症，虽然说人们对高血压也越来越重视，但是在生活中有一些高血压的误区要避免，本文就来掰一掰这些误区。 掰一掰常见的那些高血压误区 误区
近视、散光突然加深？可能是患上圆锥角膜了
“希小玛，我最近看东西越来越模糊，戴眼镜又觉得很麻烦，就想去做激光手术。但去医院检查后发现自己患上的不是近视，而是圆锥角膜，这圆锥角膜是什么？能治吗？” “希小玛，我想问一下，我
多吃这三种食物的女人，气色好，增强免疫力，缓衰老，越吃越年轻
爱美的女人注意了，想要气色好，永葆青春，让自己变得越来越漂亮，夏天就要多吃三种食物，可以美白祛皱、增强免疫力、提亮肤色、抗癌防衰老！ 常食用丝瓜可以保护皮肤、消除斑块 ，调理月
女人不想大肚腩，可以多吃此果，能刮肠油，让你迅速瘦下来变美！
番石榴是一种营养价值很高的水果，可以连皮带果的一起吃，味道是很甜的，还含有丰富的蛋白质和维他命C，还有维生素A，钙，磷，铁等人体所需的营养成分，人们吃过它后会有一种饱腹感 ，有着很
女人怕衰老就多吃芦荟，延缓衰老、减少皱纹，那么芦荟怎么吃呢？
芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面的愈合。对于烧、烫伤，也有很好的抗感染、助愈合的强大功效