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  • 运动能减压,这件事是如何被科学证明的?

  • 编者按:都知道运动有助缓解压力,但哪种运动效果更好?研究人员发现,有氧运动(如步行、跑步、骑车、游泳)可能比非有氧运动(如举重)对抗压能力的影响更大。运动之所以能缓解压力,让人保
  • Cell Metab | 魏伟等揭秘运动改善代谢的分子机制

  • 责编 | 兮常言道:“运动好比灵芝草,何苦去把仙方找”。近年来,越来越多的医学证据表明:定期适量的运动可以为全身各个组织和器官带来益处,并且可以有效预防各类疾病 。反之,缺乏运
  • Cell Metabolism | 为什么减压让人更“年轻”

  • 撰文 | Sure虽然人们普遍认为生物年龄(Biological age)随着机体实际年龄的增加而稳步增加,但是科学家们发现生物年龄与实际年龄之间的联系并非不可分割的,这就意味着个体的生物
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  • 南模讲坛 | 基因敲除小鼠使用及常见问题解析

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  • 妈你快看!吃饭看电视不怪我…(bushi)

  • 本篇文章正文共1961字,预计阅读时间约为6分钟也可点击本篇推文音频,用耳朵聆听知识~日常吃饭的过程中,你会专心致志地只吃饭吗?江湖传言,对于当代年轻人来说,没有下饭剧的一顿饭是
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