预防
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- 玉米，不同的地方又有玉蜀黍、珍珠米、玉高粱等。玉米是粗粮的一种，含有极高的膳食纤维，是全世界公认的黄金作物、保健佳品，平时多吃玉米对人体的健康非常有利。今天小编为大家总
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- 哈蜜瓜有什么功效呢？营养师告诉你答案，爱吃哈蜜瓜的你有福了！
1、预防冠心病
哈密瓜的钾含量也很丰富。钾给身体提供保护，能够预防冠心病，保持正常的心率及其血压。吃这种水果还
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- 多吃些绿叶蔬菜能够起到保护眼睛的作用，并且能保护心脏的健康，可以促进肝脏内有害物质的排出，并且能改善人体血液循环的速度，可以有效预防骨质疏松，并且具有降血压降血脂的功效，能
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- 我们常说要多吃新鲜水果、蔬菜，目的是补充足量的维生素C。那么，维生素C对人体有哪些好处呢？
1、预防感染
维生素C有助于促进血脂下降，抗过敏，解毒作用。它可以减少毛细血管
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- 黑木耳，具有非常高的养生营养价值。黑木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品，有很好的医疗和药物作用。下面就随小编一起来看看都有哪些保健养生的功效吧。
1、养颜
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- 洋葱AlliumcepaL.1.洋葱所含有的前列腺素A和硫氨基酸，能降低外周血管阻力，降低血黏度，能降低血压扩张血管，调节血脂，防止动脉粥样硬化，还能增加冠状动脉血流量，预防冠心病，而且滋味
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- 儿童弱视在现在的生活中并不少见，而这也是家长们比较头疼的问题，弱视会给小孩子的生活带来很多的影响，对于孩子自身的健康来说也会有所伤害，所以这时候预防工作就显得十分重要，那
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- 中风也叫脑血管意外，是一种病程凶猛的疾病，许多人在发病送院的时候，都是已经处于比较危急的状态了，如果能够发现它，可以及时做好预防，减少中风的影响。
前兆一、眩晕
突然性
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- 玉米可以被归纳为是一种杂粮，是人们日常生活中必不可少的粗纤维颗粒物质，玉米本身可以说是营养丰富的一种健康食品，纤维含量高，而且富含多种维生素和微量元素，看起来似乎一切都很
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- 白果的营养价值：
白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份，具有很高的食用价值、药用价值、保健价值，对人类健康有
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