松子
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- 我国地质肥沃，物产丰富，所以也不乏各种山珍海味。在一些茂密的山林里，如果有耐心，一般都可以找到许多好吃的山珍野味，比如蘑菇、草药、野果等。特别是在我国东北地区的小兴安岭，在
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- 阅读本文前,
著名健康专家、国家一级营养师陈培毅介绍，常吃这两样小东西，能让你远离心脏病！
而这两样小东西，都是坚果。坚果作为植物的精华部分，一般都营养丰富，对人体生长发育、
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- 松子含有丰富的营养元素如优质蛋白，膳食纤维，维生素，无机盐等等，有促进肠胃消化，滋润皮肤，养胃益脾等等功效，松子也因其很好的营养及功效成为受广大消费者青睐的果品之一。
常
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- 一天一把坚果，解馋又营养。尤其春节期间走亲访友，坚果可以说是家庭必备器，坚果虽好，怎么吃才是最健康?
根据新版《中国居民膳食指南》，中国人每周应摄入50~70克的坚果，相当于每天
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- 松子是现在生活中我们很爱吃和经常吃的东西，但是很多都不知道松子的功效与作用是什么的，松子的功效与作用主要有以下几点的。
松子的松子仁含有丰富的磷脂、不饱和
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- 在农村长大的孩子最有福，山珍野味都是从小吃到大，能提高记忆力
1、榛子
钙是构成机体骨骼和牙齿的主要成分，一旦缺乏，容易骨质疏松。相关数据显示，炒榛子含钙量高达815毫克/
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- 相信大家都吃过坚果，但是很多人都不知道这坚果是怎么来的。看到下面这一张图片，大家能知道这是一种什么坚果吗？它就是现在最受人们喜爱的坚果之一，名字叫做松子。
这一种果
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- 农村人都喜欢种水果树，因为水果不仅可口，而且很多水果中都含有丰富的维生素和水果纤维，男女老少皆可食用。有时候水果吃多了也想换换口味，那么松子和核桃就是不错的选择，笔者也很
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- 今天孙俪在微博里发了张撸猫的照片，她一向很喜欢小动物、平时也特别热衷救助流浪猫狗，这些大家都知道了，不过这次她晒出的大白猫可有点与众不同，因为它曾经也是《甄嬛传》里的演
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- 男人之所以叫男人，是因为我们男人是最难的人，痛了累了只能自己一个人扛。而当我们面临着连身体都力不从心时，焦虑也就开始萌芽，今天小编给大家带来一套补肾壮阳食谱，用这些食材来
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- 在这个美食美食遍地的年代，不少人都自诩吃货，其实大多都没有到吃货的境界。真正的吃货，会有一种为了吃而奋斗的精神，就像今天这个小哥一样，为了吃，从网上买了一个松塔，一到货，他就等
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- 主料：桂鱼，糖，醋，蕃茄酱，松子
1. 鱼去主骨，改菱形花刀
2. 粉腌上盐，然后均匀裹上淀粉
3. 锅中放上适量的油，烧至180度，放入鱼，炸至金黄捞岀
4. 锅中留少许油放
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- 别看松子小小一颗，缺能够治疗便秘，将毒素随着宿便排出体外，无“毒”一身轻。松子富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等，松子具有滋润皮肤，延年益寿，排出毒素更显年轻态
黑芝麻黑豆
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- 坊间流行一句话：不吃三白（即不吃白米、白面、白糖）。中国字是智慧的符号，糟粕的“粕”，是“白”和“米”的组合。老祖宗似乎在告诉我们：精白米是渣子，精华其实都在米糠里了。哈佛医
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