睡觉
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- 现在减肥不仅仅是为了满足爱美之心，更多的是因为肥胖会影响身体健康，肥胖的人还心脑血管疾病的风险要比普通人高很多，所以，我们要拒绝肥胖，下面小编就为大家分享几个睡前易发胖的
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- 现在很多人都会买台车给自己，这台车的作用是非常多的，不管是上班代步还是出去玩，都非常的方便。有些时候，人们还会开着车去外面旅游。但是奇怪的是，有些新手司机为了省钱开车在外
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- 众所周知，枸杞的营养价值较高，适量进食枸杞对身体好处多多。一般来说，枸杞具有补肾、明目、养肝等多种功效，直接嚼食或者用来指弹煮汤都可以滋养身体。其实，在睡觉前就是一些枸杞
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- 在近几年我国患糖尿病的人越来越多了，而且还在处于上升的趋势，其实如果在平时发生了高血糖不重视的话，是很容易导致糖尿病的出现了，同时如果发生糖尿病的话，对身体的影响也特别的
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- 有一句话最为形象的形容人离不开睡眠，“春困，秋乏，夏打盹，睡不够的冬三月”形象的说明了人在一年四季中对睡眠不同的反应和需求。充足得当的睡眠，可以使人保持旺盛的精力，保证身体
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- 都知道早睡早起好。但是就是做不到。
你知道不，就在假期大把人熬夜修仙的时候，3位科学家凭着和熬夜有关的研讨——生物钟，拿到了2017年的诺贝尔生理学或医学奖;连诺奖都提醒你
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- 很多人由于工作比较忙都选择了晚上洗头发，而且是在晚上洗澡的时候顺便洗一下头。洗头发是没有什么问题的，但是千万不能带着湿发就去睡觉，因为这种情况是最容易让湿气进入
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- 生而为人每天都要做的事情就是吃饭睡觉上厕所，而且人都是吃五谷杂粮长大的，所以都会经历生老病死这个过程，即使是皇上也不例外。
封建社会的皇帝是一个朝代的统治者，他们的权势
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- 都说睡觉重要，没错健康的睡眠时间，是要占到全天的1/3，有个好的睡眠质量确实会给身体健康带来益处。但大家也不能忽视睡前的时间，从某种意义上来看，睡觉前也是养生的黄金期，如果你
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- 【天凉好个秋，睡觉没烦恼】民生视角这几天凉爽舒适的天气，带走了夏日扰人烦躁的炎热。在多数人感觉怎么睡都睡不够的时候，有些人却正因为失眠的问题而苦恼。小布告诉你几个饮食
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- 大家都知道，只有有了一个好的睡眠，才能够有好的工作睡眠，对于人们的生活影响是非常大的，如果说第一天晚上没有睡好的话，那第二天的工作也会变得一团糟。有些人虽然想要睡觉，但是躺
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- 《我的世界》是一款经典的自由沙盒游戏，这个世界是一个还原度超高的世界，既有阴晴变化，也有昼夜更替，在世界中玩家也经常过着早出晚归的生活。一般来说，夜晚来临之时，就是怪物出没
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- “加班停不了，就想补个觉”
好不容易熬到周末天，好不容易睡个懒觉。
可是呢，你却越睡越累，四肢发沉，迷迷糊糊。
明明睡足12小时，可为什么浑身没劲，越睡越累啊啊啊？
其实原因很
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- 北京时间9月14日，在国内最大的田径论坛，有网友晒出苏炳添抱着孩子一起睡觉的照片，有爱互动萌出天际。
从照片中可以看到，苏炳添闭着眼睛躺在床上给儿子当“肉垫”，怀里抱着
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- 据科学研究显示，人一生中大概有三分之一的时间是在睡觉中度过的，这是非常关键而且必要的一个过程，器官和组织会在此期间进行自我修复。但是如今生活和工作的压力越来越大，很多人
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- 慈禧太后不仅过着奢侈的生活，而且慈禧睡觉的时候规矩众多。那她睡觉的视乎都有哪些规矩呢?据说慈禧的规矩有的看似比较人性化，但是有的就比较苛刻。下面就随小编一起来看看吧!
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- DNF旭旭宝宝是国服第一游戏主播，DNF这个游戏火了１０年，而这个游戏能一直拿得上台面的游戏主播也只有旭旭宝宝了，虽然来来往往做过DNF游戏直播的人很多，但真正向旭旭宝宝这么热爱坚
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- 随着秋季的来临，寒流也悄然而至，所以在秋季人们不仅容易着凉感冒，还会出现寒湿入侵的现象。寒湿入侵多为长期受凉所致，身体寒湿重的人，会出现关节酸痛、精神疲惫、长湿疹等现象，严
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- 失眠对现在来说已经是很普遍的现象了，我们成年人一天要有三分之一的时间用来睡觉。如果你是突然的1个月睡不着觉，这是急性的失眠。如果你已经持续半年的时间，睡不着觉了，这已经
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- 原标题：若睡觉出现4种现象，可能是肝脏亮的“红灯”,希望你一个都没中！快观察一下吧！
睡觉是我每天都在做的一件事情，睡眠充足才能够，增加身体的免疫力和抵抗力，但是如果睡眠不好的
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- 李玉华，张波，解放军306医院，中医科
品牌质量管理办公室 左天宇 编辑
什么是"子午觉"？"子"是指夜半，夜间23点到凌晨1点之间。"午"是指正午，也就是白天11点到13点之间。中医认
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- 大家都知道，睡觉跟我们的健康有关，但对于睡觉这件事，很多人还是模糊的现象。不知道具体应该睡多长时间？几点入睡才是最好的？今天就和大家聊聊睡觉这件事。
每天应该睡多少时
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- 曹操（155年－220年），字孟德，一名吉利，小字阿瞒，沛国谯县（今安徽亳州）人。东汉末年杰出的政治家、军事家、文学家、书法家，三国中曹魏政权的奠基人。
在三国演义中有这么一段，说的是
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- 关注
很多人都知道曹操这个人物，曹操可说是一代枭雄，在政治、军事等方面都是很厉害的，东汉末年，天下大乱，他以汉天子的名义讨伐四方，最终统一了中国的北方。曹操不仅是人才，还很会
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- 娱乐圈中的明星因为工作繁忙的原因，经常会抓住小时间，赶紧在剧组、活动后台的休息室、甚至是车上飞机上等地方进行补觉。今天小编就带大家来看看，明星们那睡觉千奇百怪的睡姿吧
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- 2023的开年大剧，当属《狂飙》。
《狂飙》为什么好看？有人说，一部《狂飙》，看的不仅是张译、张颂文的演技，更看的是他们的处世哲学。“建议查查张颂文，不像演的”登上微博热搜，张颂
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