切碎
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- 说起排骨，很多人都会想到糖醋排骨。不过我今天给大家分享排骨的清淡做法--芋头蒸排骨。做法很简单，先准备材料：排骨，芋头，葱，姜，蒜，生抽，盐，玉米淀粉。
先将排骨洗干净放入
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- 对于菠菜，很多人不喜爱吃，殊不知错过了极其重要的养生菜!菠菜虽很普通，但是对人体的保健功效超乎你的想象!
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、钙质、铁、维生素C等成分，其中，维生素C的
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- 今天去超市买菜的时候，路过牛肉区，才想起来，原来我们家已经好久没吃牛肉了呀！现在大热天的，炖着吃，炒着吃都好像不是很合适，这种天还是喜欢吃点特别开胃的才有食欲，于是打算买
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- 还在吃土豆做的薯条吗？
吃货妹子告诉你，用面包做的薯条更有味哦~
特别是面包、吐司买多了，
吃了还剩下一部分又舍不得扔，
学会这一招，
那真是赚了！这“薯条”口感香脆，低盐低糖
咬
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- 健康芋艿球
材料：芋艿头、干辣椒、葱、芝麻油。
做法：
1、将芋艿头削皮，切成小粒（大小没有关系，觉得小一点容易熟），干辣椒、葱切碎。
2、切碎的芋艿上锅隔水蒸。
3、将蒸熟的
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- 原标题：西兰花切碎晾会儿再做，有稳血糖，抗癌等功效
西兰花是公认的明星蔬菜，但怎么吃更健康？美国《农业与食品化学杂志》刊登我国浙江大学一项新研究发现，西兰花最健康的吃法
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- 肉燕是一种肉质非常紧致有嚼劲和咬劲，吃起来软软的口感非常美好的食材，制作成熟后味道飘香四溢浓郁芬芳，即使离得很远也能够闻见这种芳香味道，而且肉燕还含有非常丰富的营养价值
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- 豆角虾饼
土豆和虾做成虾饼，也是一款美味佳肴，
可以配上番茄酱，吃一次就爱上。
食
材
虾仁、碎鱼肉、豆角、
葱、料酒，盐、胡椒粉、糖
做
法
1/准备好鱼肉泥（可以
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- 又吃饺子了，吃饺子最大的好处，是能把各种配菜作成馅，孩子不爱吃的菜剁碎加上肉，肉的香味掩盖住菜，这样荤素搭配起来，孩子营养全面，吃着更香。
今天和大家分享的是饺子美味的做法，不
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- 1.准备好材料和份量
2.红薯粉比较长，可以从中间剪短一些
3.红薯粉用热水泡5分钟
4.蒜米去皮切碎，辣椒切碎，香菜洗净切小段
5.取一个小碗放入生抽，香醋，盐，辣
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- 鱼香肉末土豆泥的做法
1.准备食材，玉米粒和豌豆粒煮熟
2.土豆去皮切薄片
3.放入盘子加盖保鲜膜入微波炉高火5分钟至熟
4.猪肉馅入碗加入白胡椒粉、料酒
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- 主料
芹菜3根、五香豆干3块
材料
调味料
盐1/4小匙、生抽2小匙、白糖1小匙
制作步骤
1.芹菜切去根部，择去菜叶，根茎部切碎。豆干切碎。
2.平底锅放油烧热，放入
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- 鸡蛋的营养价值很高，是人类常食用的食物之一，其中含有人体必需的8种氨基酸。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分
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- 炎炎夏日宅家里来一盘人间美食，想想都流口水。今天教大家脆皮豆腐球
主料：火锅豆腐两盒、馒头一个、香菇2朵、虾仁60克、葱一根调料：盐少许、胡椒粉少许、鸡蛋一个、淀
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《狂飙》为什么好看？有人说，一部《狂飙》，看的不仅是张译、张颂文的演技，更看的是他们的处世哲学。“建议查查张颂文，不像演的”登上微博热搜，张颂
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