茭白
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引言
很多人认为肉类食物比蔬菜水果更加有营养，其实真的很片面。在很多方面，蔬菜水果都不输肉类。比如说补钙，一些蔬菜水果可是非常给力的，完全
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- 现在我们的生活水平提高了，生活质量也好了很多，不再缺吃少穿的了，记得小时候物种极度匮乏，不要谈论什么山珍海味，也不要说什么美味佳肴，每天能吃饱都是很不错了，若是家里来了客人，就
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- 准备食材：茭白、油、盐、小葱、姜、大蒜、花椒、酱油、沙糖
步骤
1.
非常鲜嫩的茭白。
2.
还有一些辅料小葱2根、大蒜4瓣、姜5克、花椒一小撮。
3.
将茭白剥
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- 大家好，我是“美食的梦想家”小编，今天为大家带来不一样的精彩内容，希望各位看官给小编动手评论点赞喔！您的每一次评论点赞都会带来好运气喔！
震落了清晨满披着的露珠，伐木声丁丁
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炒菜的话配这有些辣的红辣椒一起炒，说是秋季最美的家常菜都不为过，而且做法很
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- 原料:茭白200克，虾籽25克，盐3克，糖1．5克，味精1克，鸡汤50克，料酒2克，淀粉2克，色拉油50克。
制作方法:
(1)将茭白皮、老壳去掉，切成长约4厘米的段，从中间剖开，用刀轻拍，但不要拍碎。
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- 一午一食 | 油焖茭白
主料：茭白
辅料：糖，盐，耗油，老抽，料酒，小葱
油焖茭白 | 烹饪步骤
油焖茭白是标准的夏天应季时令菜谱
丫丫表示夏天还是以清淡的饮食为主，但如果想要
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- 1.
买新鲜茭白。
2.
茭白洗净去皮。
3.
鲜香菇3朵
4.
茭白切片，香菇切丝。尖椒切片
5.
准备葱姜蒜，尖椒、五花肉切片。
6.
热锅凉油五花肉葱姜蒜爆
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- 茭白是一种味道非常鲜美的食物，也是非常适合我们吃的食物，那么新鲜的茭白怎么吃呢？下面我们一起来看看吧！
新鲜的茭白可以生吃吗
新鲜的茭白可以直接剥皮生吃。
茭白糖分含
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- 酸菜鱼
用料
青鱼一段；酸菜适量；鸡蛋一个，只要蛋清；料酒适量；葱姜蒜适量；花椒根据个人口味，；盐适量；生粉适量；油适量；白胡椒粉适量；泡椒适量
做法
鱼片好片，鱼肚内的一层黑色的膜要
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茭白里面有黑点能吃吗
茭白里面有黑点也
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炎热的夏季
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吃货们有口福哟！
“金 荔 枝 ”
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知道名字
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调料：
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- 所需食材
雪里蕻 220g
毛豆仁 180g
茭白 1棵
鸡粉 1g
菜籽油 70g
雪菜炒毛豆的做法
1、把雪菜用刀切碎，茭白用刀切成丝，小米辣用刀切成圈，小米辣根据自己的
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