准备食材:茭白、油、盐、小葱、姜、大蒜、花椒、酱油、沙糖
步骤
1.
非常鲜嫩的茭白。
2.
还有一些辅料小葱2根、大蒜4瓣、姜5克、花椒一小撮。
3.
将茭白剥掉外皮,削去老根老皮后切成滚刀块。
4.
葱白葱叶分别切好,蒜和姜切片,花椒备好。
5.
调好一碗酱汁:1茶匙老抽,1汤匙生抽,少许的盐和糖,还有清水1碗。
6.
烧一锅开水,加半茶匙盐,滴几滴油,将茭白倒入沸水锅中,煮开1-2分钟后捞出待用。
7.
冷油下小花椒,当油烧热时,将花椒捞出。
8.
然后下葱姜蒜,也可以切几片胡萝卜做调色用。
9.
紧接着将焯烫好的茭白下锅翻炒。
10.
炒到茭白微微有点金色,将事前准备好的料汁倒入锅中。
11.
迅速盖上锅盖,焖上5分钟左右。
12.
起锅前滴几滴明油。
13.
再撒些葱叶,这道油焖茭白就完成了。
14.
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温馨小贴士
1.不要等到爆香葱姜蒜,再下茭白。因为茭白要煸到略焦黄,葱姜蒜就会糊了。
2.这道菜,油不能省,否则就不叫油焖了。同样的方法可以做油焖大虾、油焖笋等。
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