排出
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- 健康的身体需要把体内的毒素排出体外，毒素多，会影响身体调节。身体五脏六腑都会产生毒素，以肝脏来说，更容易产生毒素，如何排肝毒，人们很关心。要是不把肝脏中的毒素排出体外，还会引
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- 晚饭喝红酒，大量排出致癌物
研究人员发现，晚饭喝杯红酒，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝红酒后会显
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- 失眠多梦太闹心了!睡前常吃这几样食物，一夜酣睡到天亮精神好。中医认为莲子性平味甘涩，入心、脾、肾经，补益心气，健脾止泻，主治脾虚便搪、痢疾、食欲不振，所以失眠也是可以吃莲子
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- 都说夏天是个养生的季节，此时天气燥热人体新成代谢加快，特别适合多吃一点排毒的食物，这样能够排出体内积攒以及的有毒物质，众所周知，养肝就是养命，想要肝好身体好，就要摒弃不
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- 魔芋味道鲜美，被人们誉为“魔力食品”。魔芋中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，清除肠内脂肪堆积，使有毒物质排除体外，葛根木瓜魔芋粉中的葛根就有“消脂减油之利器”的美称。女性长
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- 导 读
炎热的夏天可少不了西瓜，
吹着空调吃着西瓜，
这样的生活美滋滋。
今天小布给你们准备了一份吃瓜全攻略~
▼▼▼
「
切西瓜
pinpinlife
」
西瓜虽然美味，但是每次切
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- 水，是构成人体组织的重要物质。成年体重的60%都是水，水有助于通经络、提升阳气。但是，随着年龄增长，人体水分会逐渐减少，出现生理性缺少。尤其是 ，诱发肠癌的毒素容易在缺水状态下
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- 早从东汉末年以来，《神农本草经》、《本草纲目》、《中药大词典》等多不医学著作就已经记载了石斛滋养阴津、增强体质等功效。
石斛为自古养生佳品，男女吃石斛，各有好处
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- 红豆、薏米里面含有丰富的纤维质和营养素，具有极佳祛湿健脾。而这款代餐粉里面就添加优质红豆、薏米、枸杞等营养食材，研磨而制。
香甜细腻的爽滑口感，每天早晨吃上一碗，既
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