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青少年频受心理困扰?原来我们一直都忽视了这个细节

日期: 来源:腾讯公益收集编辑:腾讯公益
近期,青少年儿童心理健康问题再度引发大家关注。
为此,腾讯公益围绕青少年儿童心理危机问题进行专题分析。通过青少年自身、教育公益行业从业者的视角来分析看待青少年心理问题的变化过程,并通过专家学者给出解决问题的方式和救助渠道。
面对孩子出现心理健康问题,做好这件事,也许会有不一样的转机发生。

2月7日下午,四川失联一个月的18岁女孩遗体在江中被发现。根据女孩生前聊天记录以及女孩平时的行为来看,女孩饱受着心理压力的困扰。

而她,不是一个个体,类似悲剧近些年频发……

或许,这些悲剧原本可以不发生,但现在,我们为一个个青少年的离去感到惋惜的同时,是否意识到造成这些遗憾的原因究竟是什么呢?




心理问题 

不得不重视的青少年“杀手”


常常听到有家长叹息:现在的孩子真脆弱。然而,一边叹息,一边却依然在忽视。尤其在乡村,长期缺少父母陪伴的儿童心理问题更需重视。

受家庭收入低等因素影响,一些困境儿童的父母不得不把他们留给年迈的祖父母,自己外出打工。老人们往往不仅承担着家务,还承担着种地等其它繁重的劳动,无暇、也不懂如何和孩子交流。孤单中长大的孩子,孤独和内向是他们中大多数人性格的底色。

云南的小志就是这些孩子中最平常不过的一个例子。
小志家住云南大理剑川的庆华村,平均海拔近3千米,气候冷凉,盛夏也穿着棉服。
生火取暖时,小志的头顶缭绕着一层厚厚的松油浓烟,进到房间根本睁不开眼睛。浓烟退却之后,早已被熏得漆黑的房梁和墙壁才逐渐显露出来——在小志家里,除了奖状和生起来的火,目光所及之处多是昏暗的,这就是小志11年来一直生活的地方。
小志家里的奖状
在家中生火取暖的小志
“啊!”不小心被火烫着的小志本能地缩回手,转过头想寻求一点安慰,才反应过来大人们都不在。
眼中的泪被小志硬生生憋了回去,他直起身子,默默地接了一盆凉水,用凉水冲洗了一下被烫到的地方,继续把柴火扔到火炉里。

点击图片,给困境孩子一个温暖的家

为了帮爷爷奶奶分担一些家务,小志经常会受些小伤,但懂事的他从来没有跟别人说过。
爸爸妈妈都在浙江打工,只有过年才会回来一次。爷爷奶奶除了养牛喂鸡,还要去地里干农活。
爷爷奶奶的身体每况愈下,久治不愈的高血压和腰椎间盘突出使得他们需要长期打针服药并到县城医院治疗。但家里的生活状况不允许他们有丝毫喘息的机会。
庆华村的太阳总是落得迟,吃完饭、洗完碗之后,小志会把摇晃的桌椅搬到院子里,借着夕阳的余晖再学习一会儿。
村里海拔高、气温低,夏天都需要在家中生火取暖;到了冬天,即使是在房间里,小志也要通过不停地搓手来取暖,要不然冻僵的双手连笔都握不住。
小志在折纸上写下自己的心声:勇敢牛牛 不怕困难
爸爸妈妈常年不在家,但是小志说自己要做一个小小男子汉,让爸爸妈妈在外面好好工作,不要担心家里。
说完这话,小志看向窗外的神情却有些复杂。
毕竟还是个孩子,对于陪伴的渴望,不经意间已经写在了脸上。

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这么好的房间

我只看看,舍不得睡


中国妇女发展基金会开展的“家庭成长计划”公益项目一直在关注小志这样的困境儿童的家庭教育,项目通过硬件、软件双帮扶来帮助这些孩子们走出心理困境。
硬件就是生活环境改造。
听说有热心的叔叔阿姨要来给自己改造房间,小志激动得一连几个晚上没睡好。
在看到大家忙前忙后为自己打扫房间、粉刷墙壁、组装家具时,小志也积极加入了其中。
原先大面积斑驳的墙面现在洁白一新,吱呀作响的老物件也被配套的崭新家具取代,写字桌上明亮的台灯映衬着房间里的那抹蓝,那是鲜艳、充满希望的蓝。
拥有了崭新房间的小志,第一件事就是把自己的书本都拿出来放到桌子上,摆得整整齐齐的。
整理好床铺,小志马上跳到地上。他说:“这么好的房间,我只看看,舍不得睡,怕弄脏了。”
小志改造前的房间
小志在整理自己的新房间
小志在新书桌上学习
整修一新后,房间明亮了,小志的心情也明亮了。
“你们还会再来吗?”离开时,小志拽着志愿者的衣角,别过头去,没有看志愿者的眼睛。
“会呀,我们还要来好多次呢,陪你学习,和你做游戏……”当听到这个肯定的答案时,小志转过头来,再次高兴了起来。
环境的改造增加了困境家庭孩子的自信,让他们更专心于学习,也对未来多了一份期望。

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陪伴是最好的心理疏导剂


生活的空间的改造无法弥补家庭教育的缺失,所以,“家庭成长计划”项目在环境改造的同时,还通过当地社会组织招募并培训志愿者,通过专业服务,为孩子们提供情感陪伴和教育支持的“软件”帮扶。
困境儿童更根本的困境是人格发展层面的严重受损,比如不爱与人交流、自尊心受损、压抑与自我封闭、内心迷茫与无价值感等,这就需要有爱的陪伴和家教理念的输入。
按照项目要求,执行方在一年内要开展9次入户陪伴、3次集体活动(含1次乡村家长课堂)。
和小志一样,小嘉也接受了项目的帮扶。
这个留着像男孩子一样短发的女孩,在房间改造完成后第一次露出了笑容。和其他受助的孩子胆小害羞不同,小嘉喜欢表达自己的观点,乐于和志愿者交流,能够明显感觉到,她有着超于同龄人的成熟。
小嘉的爸爸是智力残疾三级,不能辅导小嘉学习,小嘉也经常无法顺利完成作业。面对这种情况,志愿者组织招募了大学生志愿者为她辅导功课,小嘉的学习成绩有了明显提高。
可随着志愿者和小嘉交流的深入,发现她成熟的外表之下却藏着一颗封闭的心。小嘉不希望别人知道她的内心想法,她可以和志愿者聊任何话题,除了与她自己有关的。
志愿者请来了心理咨询师,通过沙盘游戏对小嘉的心理状况作出了评估,最终结论是“小嘉的表达能力和自我意识较强,是一个有个性、有一定的逻辑思维能力的女孩,但是她的内心世界比较孤独,缺少关怀和陪伴。”这些,和她的成长环境有着密切的关联。
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2017年,小嘉的母亲因病离世,父亲没有监护能力,她变成了事实无人抚养孤儿,也是从那时起,她收起了自己的笑容,让自己看起来能够像个大人一样保护自己。
为了给小嘉解开心结,志愿者团队里多了一名心理咨询师,同时提高了探访的频次,给予小嘉最大程度的心理陪伴。
经过半年的陪伴,小嘉的状态有了很大改善。解开心里的结,放下成熟的伪装,小嘉露出了孩子天真的一面。在和志愿者的交流中,她开始乐意分享自己的心事,遇到困难也不会藏在心里,会大大方方向人求助。
在志愿者最后一次的陪伴中,小嘉抱着志愿者不愿他们离开。这一年的相处,小嘉和志愿者从陌生到熟悉,已经成为无话不说的好朋友,志愿者也许诺小嘉,一定会回来看望她。
志愿者再次看望小嘉时,小嘉戴起了眼镜,留起了齐肩短发,出落成一个大姑娘。虽然有些日子没有见面,可当志愿者来到家里的时候,小嘉给了志愿者一个大大的拥抱。小嘉仰着头告诉志愿者,这一年全身心投入到学习中,学习成绩有了大幅提升。
志愿者给小嘉带来了礼物,小嘉非常喜欢
志愿者给小嘉带来了科学实验套装,她拿在手里反反复复看了好久,一个劲儿地对志愿者说,“我从来没见过这个,也没玩过这个。”志愿者陪着小嘉一起研究,成功完成了一个个实验,欢声笑语充满了整个房间。
熙熙也是项目软件帮扶的受益者之一。
她和姐姐的家伫立在田地中央,晴天满院土、雨天两脚泥。屋子里,墙面裸露,冰冷灰沉,地面黑乎乎的早已看不出颜色。大人们忙于农活,熙熙平时没什么玩伴,更多的时候,都是一个人蹲在地头玩土。
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熙熙改造前的房间堆满了杂物
改造后的房间成为了熙熙专属的学习生活空间
家庭环境改造结束后,志愿者王庭文和杨向前每个月都会来熙熙家里,陪姐妹俩聊天,做游戏,讲故事。
尽管两位志愿者都是老师,有着和孩子打交道的丰富经验,但陪伴服务一开始并不顺利。王老师说:
“熙熙是一个让老师和家长头疼的孩子,据说在学校整天都得惹出点动静来。
第一次去她家的时候,我们和姐姐沟通了不少,但是熙熙一看到我们,立马转身跑进了其他屋子,仿佛是见到了什么怪物登门。
和姐姐聊了一会儿,我们才发现熙熙一直攥着小手,贴着门缝,怯怯地看着我们。其实她的内心是很渴望加入我们的,但是又不知道怎么加入。”
熙熙姐妹两个
为了能让熙熙放下防备,王老师和杨老师专门买了毽子,跳绳,带着姐姐在庭院里一起做游戏。
暖暖的阳光照在脸上,姐姐的笑声回荡在小小的院落里。
终于在第三次陪伴时,熙熙主动给了王老师一个小零食,像是达成了什么约定一样,这次熙熙主动接过了跳绳,在院子里跳了起来。
在志愿者的陪伴下,熙熙打开了心扉,主动加入了他们,一起做游戏
之后的几次,两位老师还没到,熙熙早早就已经站在门外,等待她们的身影。
半年多的时间里,王老师和杨老师给熙熙和姐姐辅导功课,介绍疫情防控知识,讲了许多青春成长的故事,还带着她们承担家务,做农活,一起劳动。
志愿者陪伴过程
姐姐后来悄悄告诉王老师,她长大以后也想成为王老师那样的老师,做一个温暖的人。
王老师感慨道:我没想着去多大程度地改变孩子,我们的期望就是陪伴,和孩子在有限的时间里一起生活、学习、玩耍。
但是这看似短短的相处陪伴,却蕴含着巨大的力量。在陪伴中能潜移默化地影响她们,让她们获得自信,知道自己原来也是有很大的能量的,这或许就是陪伴的力量。
点击图片,给困境孩子一个温暖的家
“家庭成长计划”项目的最终目的是将陪伴、社交、心理、健康等多方面的课程植入其中,让孩子能够健康成长,让家长能够真正理解教育的内涵。
通过项目的不断深入实施,已经有几千名孩子因此受益。孩子们居住的家庭环境发生了积极的改变,儿童发展面临的隐私性、舒适性、安全性问题也得到了明显的改善,同时,在学习能力、个人习惯、社会交往、人生规划等个人状况方面也有了很大提升。
每个孩子都是独一无二的存在,他们值得被看到、被关注、被呵护。截至2022年,“家庭成长计划”已为2351户家庭实施了项目标准服务,覆盖了全国18个省(自治区、直辖市)71个县(县级市、区)。
我们一直都在希望,希望通过改变生活环境与陪伴关爱,希望这些困境家庭孩子们的孤独能被听见、能被重视,将更多悲剧扼杀于未然,希望每个家庭都能和谐幸福的发展。

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