身边的人是羡慕我的职业的，他们觉得从事这个很光荣，而我也这么觉得，正是因为这正能量的存在才能让我面对委屈、不理解的时候继续前行。从卫校毕业到现在成为护士长，我在单位奋斗了近二十年，当然，余生的时间和精力我还是会用在上面。工作所赋予的责任感不仅让我做事一丝不苟，而且让我对人生以及生命有了新的认识，我觉得不要再去在乎华而不实的东西，平平安安才是最重要。

在大家眼中我朝九晚五的工作时间就是形同虚设，孩子总说我有加不完的班，事实也的确如此，只要忙起来就没有个准确的下班时间。我陪他们的机会总是不太多，打球、逛街、看电影这些都成了奢求。当然，41岁的我更是把自己给忽略了，以至于体型相当臃肿的时候才被察觉。我接受不了这种变化，因为这不仅会导致我的形象不好，会让我失去自信、气质，而且会影响我的体质，如果因胖患病那就得不偿失了。

这些年我见过的例子不计其数，因为肥胖体质呈现出不好的状态，有人不幸离世了，有人继续被照顾，能够恢复到此前状态的人少之又少。我很清楚如果自己的肥胖问题得不到解决，那么要不了多久我也会成为其中的一员。我知道减肥是有益的，所以就去做了。我先后用过节食减肥法、运动减肥法、减肥小食谱、减肥小偏方，还有减肥药，付出的努力很多，但每一次都成了白费。起初我还挺纳闷的，后来才知道屡次失败竟是因为用的方法不正确。

我对方法的衡量有了自己的准则，方法不对努力白费，如果在减肥的时候再走弯路，那我真的是愚蠢至极了。最终，是因为得到一位营养科医生的指导，用了饮食改变的方法得以瘦下来的。我将早晚餐换成一种特定的食品，中午的时候还是正常吃，每天只要这样做就能减肥了。夏天减肥不运动，方法容易你用也行。和前几次的减肥相比这次的要轻松，没有了饥饿难耐和大汗淋漓，所以减肥进行得很顺利。

在失败的时候总感觉减肥很难，总觉得很迷茫，当减肥成功的时候，回头看看原来这可以很轻松。将早晚餐换成一种特定的食品，我坚持以后从128斤减到了100斤，减肥成功没有再反弹。这次的方法是科学的，首先食品本身是没有副作用的，其次容易执行下去，所以瘦下来是必然的。减肥成功的我拥有了令自己满意的身材和形象，重要的是我不再需要为自己的体质担心，远离了肥胖也就是远离了很多的麻烦。