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今夏晒背火了，三伏天到底该怎么晒背？

日期： 来源：陕西日报收集编辑：陕西日报

这个夏天，网上掀起一股“晒背”热。晒背真的能养生吗？哪些人群不适合？晒背的最佳时间是啥时候？一次晒多久合适？戳图了解↓↓

提醒：根据体质，量力而行，千万不要盲目跟风晒背哦！

（来源：人民日报）


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