极目新闻记者 廖仕祺

通讯员 裴霓裳

近年来，我国儿童青少年群体近视呈高发、低龄化趋势，据国家卫健委数据显示，2022年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，也就是几乎每两名儿童青少年中就有一人近视，近视防控年龄关口从之前的6-11岁前移至3-7岁。

8月19日，由武汉市武昌区民政局主办，湖北省荆楚社会工作服务中心和武汉大学附属爱尔眼科医院共同承办的爱眼趣味运动会在昙华林举办，该活动将近视防控、健康教育与日常锻炼相结合，设置多项需要手眼协调、远近结合的活动项目，鼓励孩子走出户外，目“浴”阳光。

瞄准、投掷、命中……一个个飞盘精准撞击中九宫格中的数字，引起孩子们的阵阵欢呼；“视力大比拼”，眼疾手稳夹弹珠；沙包投掷，考验眼力。通过这些精心设计的游戏项目，孩子们在不知不觉间增加了户外活动的时长，达到放松双眼的目的。

完成运动会闯关游戏后，医生还为每位孩子做了视力检查，帮助家长更深入了解孩子的眼睛发育状态，并给每个人作出专业性的建议。“这个爱眼趣味运动会办得很好，不仅可以参与互动体验，又可以学习眼科知识。”一位家长说。

“比起单纯的科普讲座，通过趣味运动会增加户外活动时间，让孩子们潜移默化地学习护眼习惯，更受孩子和家长欢迎。”活动现场，武汉大学附属爱尔眼科医院王文欢医生介绍，通过此次护眼运动会，让家长和孩子们认识科学预防近视的方法，明白近视防控的重要性，从而增强科学用眼、护眼的意识。

武汉大学附属爱尔眼科医院斜视与小儿眼科主任戴鸿斌提醒：近视防控，防大于控，其中家庭防控是关键。家长应该加强引导、督促孩子养成健康的用眼习惯。孩子近视后还要做好延缓近视加深的工作，保证孩子每天2个小时的户外运动时间；减少孩子近距离用眼时间，遵从20-20-20原则即使用电子产品每20分钟后，就要抬头远眺20英尺（约合6米）外的地方，保持20秒或更长时间。

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（武汉大学附属爱尔眼科医院供图）