进入三伏天,高温成为常态,与年轻人相比,老人更容易中暑。早期中暑往往症状不典型,不仅老人自己难以发现,细心的儿女也容易忽视。前些天,一位被家人精心照顾的高龄老人突然发烧,起因竟跟不开空调有关……
1 九旬老人在家体温高,到医院却正常了
这位90岁的老人患有多种慢性病,加上“二阳”初愈,所以家人对她的照顾格外用心。虽然前段时间气温节节攀升,但家人怕老人吹空调着凉,就一直没开空调,老人还穿着长袖长裤、盖着被子,“就是担心稍不注意着凉了又感染”。
即便这样小心,老人的身体还是又出问题了,体温高至38℃,家人赶紧把老人送到洛阳市中心医院老年医学科病房。
血常规、肺部CT等检查都做了,医生并未发现老人的指标有明显异常,且老人住进医院当晚,体温就降下来了,随后几天体温也很平稳。
奇怪的事儿来了,刚出院回家一天,老人的体温又开始一点点上升……
2 老人躺在家里咋也会中暑
“亓主任,俺妈又发烧了,38℃多,该咋办?”
“一回去就又发烧了?问题会不会出在居住环境上?”接到老人家人的求助电话后,洛阳市中心医院老年医学科主任亓民飞速在脑海中分析着各种可能。得知室内温度近30℃却没开空调,老人还穿着长袖长裤,亓民心里有了初步答案——中暑。他赶紧嘱咐老人的家人尽快将室内温度降下来,给老人换上短袖短裤散热。
“俺妈又没出门,躺在家里咋也会中暑?”虽然满是疑惑,但老人的家人仍一一照做了。没想到,老人的体温真的慢慢降了下来,随后几天再没有烧过。
“跟年轻人相比,老年人对气温变化不敏感,体温调节和排汗能力也弱,所以相对来说更容易中暑。”亓民说,老人尤其是高龄老人,本身就有多种基础病,对高温耐受力差,而早期中暑往往症状不典型,所以很容易被忽视。
不出门不代表不会中暑,很多老人不开空调甚至不开风扇,加上怕外面热气进来就长时间紧闭门窗,导致室内温度过高且空气不流通,中暑就可能悄悄降临。
3 家有老人到底该不该开空调
早期中暑往往症状不典型,当老人出现身上没劲儿、头晕恶心、体温升高等症状时,尤其是家里有室温高、空气不流通等情况的,要考虑中暑的可能。
家有老人,高温天要注意观察老人的两个细节,一是喝水量,二是排尿量。只要老人没有严重的心脏问题,记得提醒老人及时补充水分。排尿量减少,是中暑的信号之一,不管是老人自己还是照料者,都要多留意。
关于开空调的问题,亓民的答案是——该开得开,尤其是在湿热的高温天。
注意温度别太低,风速别太大,还有一点,老人刚由户外高温环境进入室内,可以暂时将空调关一会儿,待老人身体逐渐适应后再开到适宜温度,以免忽冷忽热刺激血管。
切忌长时间紧闭门窗又不开风扇、空调等,等到出现明显不适时,中暑很可能已经“下狠手”了。
4 这些病夏季也高发
■体位性低血压
采访当天,一位94岁的高龄老人住进了该院老年医学科病房。“包括这位老人在内,这周我们接诊了3名体位性低血压患者,这个病夏天也比较常见。”亓民说,天热毛细血管扩张,分布在皮肤的血液相对增多,分布在心脑等核心器官的血液则相对减少。要想预防体位性低血压,关键就是一个慢字,下床慢、起身慢、迈步慢。
■分水岭脑梗
夏季腹泻高发,如果老年人出现连续腹泻、呕吐等情况,要警惕分水岭脑梗。分水岭区是脑供血薄弱的区域,当患者发生腹泻又不注意补水时,就容易导致这个区域的脑供血不足,尤其是脑血管条件本身就不好的老人。天热食物很容易变质,吃不完的饭菜,不烫手时可以放冰箱冷藏,别在室温下放太久,以免滋生细菌。
洛报融媒记者 曾宇凌 通讯员 高鸽
来源:洛阳晚报2023年7月18日 第A08版