“梅雨季”要来了，每天下班一回家，都要惊呼：“太！湿！了！吧！”
家里的墙上、窗户上、地面上、天花板，宛如水漫金山一样“发了大水”，屋子里湿得让人崩溃！
又潮、又湿、又阴……
天气热起来了，还要开空调……
更让人崩溃的就是关节疼痛！父母年纪大了，每到这种阴湿的天气，关节处就肿胀、有僵硬感，难受得要死。
天气这么热，开空调吹冷气，父母膝盖就更难受了，看着他们遭罪，心里也很焦急。
作为当代的年轻人，每天工作也辛苦。长时间的站立工作、或是在办公室久坐吹冷气、或是跷腿跪坐等不正确的坐姿，也会感觉到关节周围的痛感！
还有可能因运动强度或错误的姿势，而引起膝盖酸痛。
膝盖是支撑身体活动的关键部位。不仅是工作、运动会影响到它，就连平时走路、爬楼、采购拎重物，也都能伤害到膝盖！
”仗着年轻身体好而忽视酸痛，等老了可有你受的……“
这么一想，爸妈念叨的这句话还挺对的。
关节疼痛除了要依照医生开具的药物进行治疗外，及时使用适合自己的物理手段来减轻不适也很重要！
父亲节就要来了！我们能为爸爸妈妈做些什么，来缓解他们的膝盖不适呢？
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