6月29日，由番禺区妇女联合会主办、番禺区社会组织联合会承办，番禺区福通智联家庭服务中心执行开展的“正念养育·家社共建”——番禺区妇女献爱心正念乐活公益服务项目启动仪式暨妇女正念关怀倡导活动在区社会组织发展中心举行，标志着“妇女献爱心”公益创投活动资助项目正式启动。番禺区妇联、区社联会、市桥街妇联、钟村街妇联、南村镇妇联有关人员，福通智联家庭服务中心项目相关人员，各街道社工、居民代表等参加了活动。

活动合照

活动中，中国首批亲子咨询师导师、广东轻工职业技术学院客座教授、广东省现代家庭教育研究指导中心策划总监李岚介绍了项目的背景、人群需求、服务计划、预期成效等内容。她通过讲解、视频展示以及小游戏、交流互动等方式，以通俗易懂的语言介绍了正念心理学。

介绍项目的背景、人群需求、服务计划等内容

互动体验

听取介绍后，参加活动的居民们纷纷表示，认识到掌握一些心理调节技巧是多么重要，能真正帮助到有需要的人。因为人都会有压力、焦虑的时候。

据了解，正念养育·家社共建——番禺区“妇女献爱心”正念乐活公益服务项目是番禺区妇联第三届“妇女献爱心”公益创投活动资助项目，主要的服务对象为番禺区单亲困境家庭、失独家庭、困难妇女家庭、病残妇女家庭，针对这些群体中有需要的妇女儿童开展心理压力疏导、情绪调适、亲子关系改善等专业的心理支持服务。

该项目主要目的是协助妇女妥善应对压力处境下自身及家庭成员的身心健康问题，履行儿童保护的家长角色，避免因早恋、非正常休学、叛逆、缺乏关爱、家庭暴力、离异家庭等带给儿童身心健康等问题，结合“正念乐活”理念，把服务对象需求与心理学知识结合起来开展“正念养育，家社共建”服务计划。

项目以舒心驿站室为主要服务阵地，针对妇女儿童群体在疫情常态化阶段出现的身心压力调适问题，在番禺区各镇街采用“活动-小组-个案”三种手法开展。项目计划开展15场“正念养育·家社共建”社区活动；在市桥街、桥南街、钟村街、南村镇4个街道开展12节小组活动；针对有特殊需求的服务对象开展20个个案服务；为更好地发动社会的力量参与项目，将培养一支不少于12人的正念巾帼志愿者服务团队。本项目预计直接受益人数为200人。

番禺区福通智联家庭服务中心负责人张春丽表示，希望通过项目开展，提升对服务区域内有需要帮助的困境妇女和儿童身心健康的关注，促进妇女积极应对压力、学会自我关怀；增进妇女正念沟通的技能，建立良好的亲子关系，促进儿童成长；积极运用家庭和社会的支持系统提升抗逆力，建立积极正向、活在当下的健康身心状态。

文/图：番禺融媒记者钟世伟  通讯员陈少文