在我国东北地区，有一块广袤而神奇的土地，它那旖旎的山水、梦幻的色彩仿佛是大自然绘就的一幅幅绚丽画卷，唯美而奇特的火山地质景观更塑就了摄影的天堂，让无数探访者魂牵梦绕。它就是国家5A级景区——五大连池。

五大连池景区位于黑龙江省哈尔滨市以北385公里、黑河市以南251公里，属于松嫩平原的丘陵地区。因老黑山与火烧山火山爆发，巨量熔岩阻断了白河谷河道，形成莲花湖、燕山湖、白龙湖、鹤鸣湖和如意湖这5个相连的串状湖泊。这里有自然形成的14座火山群，200万年的岁月沧桑造就了这里火山分布集中、形态完整、地貌多样的神奇景观。巍峨的火山口、浩瀚的翻花石海、奇特的喷气锥碟、传奇的冷矿药泉、清澈的堰塞湖面、冰封的熔岩隧道、秀美的天然湿地、顽强的火山胡杨林……一切都是天造地设，被地质学家称为“天然火山博物馆”和“打开的火山教科书”。

老黑山：“火山教科书”的华章

初雪下的老黑山 沈旻 摄

老黑山是于清康熙五十九年（1720年）喷发的一座新火山，也是我国境内目前最年轻的火山口。据载，当年呈报康熙皇帝的奏折如此描述火山喷发时天崩地裂、地动山摇的场景：“地下忽出石块、火，声鸣如雷，石块飞腾。查得飞腾之石大若牛只，亦有碎块，石块落至原地，亦落四周，坠落石块视之若火，熄则呈黑……”

老黑山熔岩台地 王伯强 摄

老黑山海拔高度515米、火山口直径350米、深145米，在其东面是约200长的岩浆溢道，当年喷涌而出的炽热岩浆顺着地势摧毁植被、肆意流淌，后逐渐冷却形成面积巨大的熔岩台地，有的形如绳索巨蟒，有的形如爬虫木排，千奇百怪。空中俯瞰老黑山与火烧山之间那片犹如翻腾不息、蔚为壮观的石海，不禁让人产生对大自然的敬畏之情。

行摄TIPS

除了老黑山，五彩沙滩、火烧山火山口（喷发于1720-1721年）、翻花石海、八卦湖、白桦林等也非常值得入镜。老黑山范围比较大，摄影人要展现火山口的地势宏伟，需使用广角镜头与无人机，航拍可从火山口起飞，俯瞰全貌。由于五大连池景区幅员辽阔，经常有大风，所以无人机航拍要注意避开大风天气，并确保有足够的电池电量确保飞行安全。翻花石海适合在观景平台用长焦或无人机拍摄。熔岩台地上散落着顽强生长的火山杨，深秋时节，在黑色火山岩的映衬下拍摄更能呈现出火山金秋的绝美景致。

白龙湖：火山脚下的天然翡翠

晨光里的白龙湖 沈旻 摄

白龙湖俗称“三池子”，是五大连池堰塞湖的第三池，亦是五池中面积最大的池，其面积达21.5平方公里，相传湖里曾有白龙出没故而得名。烟波浩渺，水天一色，湖面东西岸数座火山在清澈的湖面映衬下，宛如一幅无限延展的天然画卷。

白龙湖的日出与日落是最佳拍摄时间段，逆光下的湖畔植物被镀上一圈金黄。清晨湖面往往有雾，朦胧之中，雾气也被映红，使得湖有了一种灵气。有时湖面上会出现几艘渔船或空中掠过一群飞鸟，在这黄金时刻，你要做的就是构图、对焦、按动快门。当然，你也可以从码头乘坐快艇，在碧蓝的湖面穿梭，零距离体验堰塞湖的宽广与大美。

白龙湖冬捕 沈旻 摄

东北地区冬捕习俗由来已久，在有水有鱼的地方，当地老百姓就会凿冰捕鱼。白龙湖冬捕湖鱼如今已经成为当地的特色节庆活动，更是深受广大摄影人喜爱的人文拍摄题材。冬捕的场面十分壮观，少则十几人、多则数十人一起喊着号子下网、拉网。等出网时，无数游人围观万斤湖鱼出水，十分入镜。随着旅游业的发展，游客在冬捕节期间还能亲身体验这项传统习俗。

行摄TIPS

拍摄湖景，广角镜头可以容纳更多风景，日出日落、水汽氤氲等场景都值得拍摄，风和日丽和阴雨天气也有不同境地。同时，摄影人要注意前景和背景的选取，尤其是选取火山为背景可以突出当地特点。慢门可拍摄流云动态感，或者延时拍摄短视频也是不错的选择。此外，五大连池地区冬季气温极低，冬天航拍务必做好飞行器电池的保暖工作，摄影人可以先将电池放在保暖箱内，用预先准备好的电暖水袋提供热量，用一块取一块。

药泉：圣水节延续祈福狂欢

圣水节圣典 王伯强 摄

数百年来，五大连池药泉的名字一直蜚声海内外，传说神奇的泉水曾让无数病患治愈了疾病，因此被冠以“药泉”的美名。当地有“南泉睡觉，北泉利尿，二龙眼泉如眼药，翻花泉最有效”之说，其意是南饮泉与南药泉有利于安神，北饮泉有助于胃口消化，二龙眼泉可以养眼明目，翻花泉能治疗皮肤病。后经科学家鉴定，这一带的泉水含有14种人体必需的微量元素且含量比例适宜。由于低温泉水中含有大量二氧化碳气体，饮用或洗浴更利于人体吸收。

民间传说，当年受箭伤的神鹿指引达斡尔族猎人发现了药泉的神奇疗效，后来达斡尔人、蒙古人于每年农历五月初五都要从四面八方赶到此地，庆祝发现神水。人们夜晚燃起篝火，边跳舞，边唱歌，午夜时分争着去抢喝神水。他们在返家之前，每人会搬块石头挂上红布条以求吉利，相约来年再相会。后来，人们在药泉山上建起了钟灵寺，在池子旁建起了黑龙庙，从此，这里便有了五月端午节药泉山下赴药泉会的习俗。

圣水节火山泥浆大战 沈旻 摄

与南方泼水节齐名的五大连池药泉会（又称“圣水节”）在每年农历五月初四至初六举行。庆典活动期间，当地人会举行各种传统仪式，有民俗表演、传统歌舞，还有圣水祭祀、抢子夜水、抹黑泥祈福、泉湖灯会、射猎饮水、龙舟竞渡、彩车游行等，活动内容丰富多彩，参加人数众多。当夜幕降临、华灯齐放，圣水节开启狂欢之夜的序幕，五大连池风景区的大街小巷很快变得熙熙攘攘。在南药泉和沿街的美食广场上，游客们可以品尝醇厚香浓的五大连池啤酒、特色美食小吃，体验一段美妙而难忘的火山梦幻之旅。圣水节延续着边疆地区各民族和谐共处、欢度端午的优良传统，具有重要的民族学、民俗学、社会学价值，也是不可多得的民俗摄影题材。

行摄TIPS

药泉之美，不仅在于湖光山色的秀美风景，更在于人与自然的和谐相融相生。药泉会（圣水节）正是摄影人聚焦人在当地自然环境下形成的民俗生活的好时机，无论普通变焦镜头，还是长焦镜头、无人机，都有用武之处。节庆活动现场，尤其是晚上光线弱，摄影人需设置高速快门保证画面清晰。在拍摄前，摄影人最好提前了解节庆活动内容，以保证在有限的时间内抓拍重点或自己感兴趣的内容。

温泊：四季入画的七彩世界

深邃碧泊 沈旻 摄

温泊由丽泊、碧泊、晶泊与石龙河等部分水体组成，常年恒温在14℃左右，即便是东北冬季室外气温达到零下40℃，温泊依然热气腾腾，充满勃勃生机。有时在太阳的映照下，人影投入湖面还能出现神秘的“佛光”，更是给这片秘境平添了几分神奇色彩。

据科学测定，五大连池最晚期的地下火山熔岩流依旧潜伏在湖面地表的深处，使湖水具有很高的磁化度。透过清澈的湖水，你可以窥见湖底一团团、一簇簇的形如发丝的绿色藻类植物，深深浅浅，或浓或淡，呈现出奇幻的色彩。

秋染石龙河 沈旻 摄

温泊的四季风景各不相同，春季万物复苏，野花争艳；夏季草木葱茏，青翠欲滴；秋季层林尽染，金风玉露；冬季雾凇妖娆，冰挂临湖。在温泊取景，可谓四季各有千秋，总能带给摄影人惊喜与收获。

摄影人可于石龙河码头搭乘游船，先抵达丽泊，沿途可以拍摄爬虫状、木排状、绳状火山熔岩，最后到达碧泊与晶泊，全程路线约5公里。

行摄TIPS

温泊地势平坦，宜用广角或鱼眼镜头拍摄，通过前后景的层次进行构图。镜头可配备偏振镜以滤去湖面的反射光，使画质成像更为通透。拍摄角度的变换同样重要，由于温泊各水体景色特点鲜明，若想直观且全面地展现，最好使用无人机拍摄。有时间的话，摄影人可以在不同季节到此拍摄，会有不一样的收获。

龙门石寨:石海与植物的古老王国

龙门石寨金秋 沈旻 摄

站在龙门石寨，你会为自然的雄奇所震撼。沿着悠长的观览木栈道穿过成片的白桦林，一片巨大的石海呈现在你的眼前。在这片大自然孕育的奇观面前，人类显得如此渺小，脚踏大地，你仿佛能感觉到数十万年前火山岩浆流动的炽热温度，体验到大地被撕裂般的剧烈颤抖，听见那山崩地裂般的电闪雷鸣。

龙门熔岩石海沈旻 摄

龙门石寨其实并非人工建造的建筑，而是龙门山在28万年至38万年间的喷发中，火山岩浆沿山势滚滚而下，携带巨大石块石柱堆积成石海，远观宛如古城石寨。龙门石寨由大小两个石寨组成，地势高的为大石寨，地势低的为小石寨，二者之间有一落差百米的陡坎，形如巨石阵，宛如天然堡垒。与五大连池其他石海相比，龙门石寨的火山石显得格外巨大，这源于火山喷发后期，厚重黏稠的火山熔岩流上部冷却凝固，而下部依旧在流动，导致上部岩浆壳破裂成大小不一的石块，被下层熔岩流托举裹挟着不断滚滚向前，最终形成人们眼前的奇观。

值得一提的是，龙门石寨植被品种丰富，从地衣苔藓到铁杆蒿，从丛生的灌木到多刺的蔷薇，数十种植物云聚于此，加之各类造型独特的松、柏、杉、椴、桦等，造就了火山植被的王国。巨大石阵与古老植被交相辉映，令人不得不感叹大自然的神奇造化。

行摄TIPS

龙门石寨有“塞上云天”观景平台，居高临下可以俯拍龙门石寨全景，以及被地质科学家称为的“山崩石啸”的地质景观。龙门石寨四季皆可拍摄，而春季尤其适合拍摄兴安杜鹃，杜鹃虽然花期极短，但盛开时绯红如云、妩媚动人。在龙门石寨航拍务必注意飞行安全，尤其在临近龙门山火山口的空域，由于火山口强烈的地磁场的影响，经常会出现飞行器指南针失常的状况，摄影人务必及时监控与返航，以避免不必要的损失。

地下冰洞：熔岩隧道冰火两重天

水晶宫冰花遍布 王伯强 摄

摄影人在五大连池，上天，可飞阅地表的火山与堰塞湖景观；入地，可深入火山的地下去探访熔岩流深处隐藏的秘密，拍摄别具一格的冰洞奇妙幻景。

熔岩隧道，即地下熔岩洞，又称“熔岩河”。火山群爆发溢出的岩浆顺流而下，其外层冷却凝固成硬壳，而内部炽热继续潜流，岩浆流尽，当后续岩流再无补充时，会形成地下熔岩洞穴。在我国熔岩隧道中，五大连池的熔岩隧道因终年有冰霜而极为罕见。这是由于五大连池地区有岛状永久冻土存在，从而使洞内岩石冷却，因而形成冰洞。

白龙洞熔岩隧道 王伯强 摄

比较有名的水晶洞与白龙洞位于五大连池东焦得布山，两洞相距约4公里，均为火山熔岩隧道。白龙洞内有两根直径约4.5米、直通洞顶的岩柱，就像传说中镇锁白龙的法器，白龙洞因此得名。洞底覆满冰层，洞内长约40米，洞顶可见棘刺状的熔岩钟乳，洞壁凹凸不平，棕色熔岩钟乳和银光闪闪的冰花使白龙洞更显神秘莫测。水晶宫洞内呵气成霜，洞底为全年冰冻的冰层，长约100米，由玄武岩构成，顶部生有形态各异的棕色熔岩钟乳，洞壁内壁长年覆盖白色冰霜，仿佛水晶宫一般。盛夏时节，即使地表达30℃的高温，洞内依然是天寒地冻、冷若冰霜。进洞游摄，你能切身体验到冰雪的魅力，敬畏于大自然的神奇力量。

行摄TIPS

因熔岩洞内光线条件较差，摄影必备三脚架，使用长曝光进行拍摄，如拍摄洞壁冰花亦可携带灯具进行补光。夏季入洞拍摄，由于洞内外温差大，镜头容易起雾，对器材的使用寿命会造成不良影响。最好的方法是相机在进洞前用塑料袋装起来，排除空气后密封好,等相机与洞内环境差不多了再拿出来操作使用，拍摄完毕后采用相同方法将相机带出冰洞。夏季探洞温差大，摄影人可以自备或于景区租借羽绒大衣进入。

火山生态：生命进化的天然史书

卧虎山下的梅花鹿 沈旻 摄

2003年，五大连池被列为中国第23个世界生物圈保护区网络成员。复杂多样的火山熔岩地貌和特殊而多变的生存条件，孕育了独特、丰富而又完整的五大连池火山自然生态系统。这里有野生动物种类61科144种，野生植物143科428属1044种，完美展现了火山地区生命由低级到高级的演变过程,是一部丰富的天然史书。

五大连池北接大兴安岭，南连小兴安岭，西邻松嫩平原最东端，植被虽属于温带针阔混交林区域，但兼有寒温带针叶林区域与温带森林草原区域植被的部分属性。五大连池提名地分布有脊椎动物30目89科223属396种。其中，鱼类46种，鸟类268种，哺乳动物64种，爬行动物及两栖动物18种。此外，五大连池分布有极其丰富的无脊椎动物，物种丰富，分布广泛。

熔岩台地兴安杜鹃 王伯强 摄

喜欢生态题材的摄影人在灰鹤湿地、南北月牙池、卧虎山、四池鹤鸣湖、五池如意湖、龙门石寨都可以捕捉到各种动物的身影。这里是人与自然和谐共存的生态家园，更是摄影人向往的天堂。

行摄TIPS

由于动物的自然警惕性，摄影人很难靠近拍摄，用长焦捕捉它们的身影是较稳妥的方法，切勿打扰动物正常生活。拍鸟注意使用三脚架，保持相机稳定性，并设置高速快门，以及时定格它们的动作。由于五大连池动植物种类多、分布广，以特写加全景的方式拍摄，用专题的方式呈现，会让你更深入了解这里的生态情况。