2018年11月9日到郑州74中参加了范淼老师的教师心理健康培训，给我印象深刻的是：老师讲到完美的工作，“钱多活少离家近”，这是大多数人梦想的工作。但是随着人们年龄的增加，大多数人都希望自己能够在工作中创造自己的价值，这才是完美的工作。所谓“完美的工作”，即把自己的兴趣，能力，价值相结合的结果。兴趣可能来源于：成就，愉悦感，目标，需求等等。心理学家认为，兴趣是一种情绪，他是人类进化出来的一种生存工具。我们可以靠兴趣生活吗？人们在找到适合自己的工作之前可以通过霍兰德职业兴趣模型检测出自己属于哪一类人，适合什么样的工作。兴趣形成的三个阶段：感官兴趣，自觉兴趣，志趣。将思维和感官兴趣结合即是自觉兴趣，将自觉兴趣兑换成价值，即志趣。能力三核：知识，技能，才干。知识即知道理解的东西，广度深度是评价标准。技能即能操作完成的技能，熟练程度是其评价标准。才干即我们无意识使用的技能，品质，特质，有强烈的个人特点，无评价标准。价值：人的个人价值是指个人或社会在生产、生活中为满足个人需要所做的发现、创造，其是个人自我发展及社会对于个人发展的贡献。其包括个人的个人价值与社会的个人价值，为不同主体对于个人所具有的自由贡献。 通过范老师的分享的小游戏，又一次让我明白了，学习对我来说就像是一个蓝色的球体，从小到大，时时处处围绕在我们的身边，并且不停的在我的身边旋转，这就是告诉我对于学习要勇往直前、不断学习充电，作为教师，更需要具备终身学习的能力！