为了让每位老师释放压力，更好的工作和生活，9月19日下午，淮河东路小学邀请心理咨询师郭国旗老师，对全体教师进行心理团体辅导活动，活动过程中老师们积极参与、用心体验，感悟颇深，对如何调整心态又有了更深的理解。
整个活动中，郭老师用幽默风趣的语言，制造出轻松活跃的氛围。整个活动中不时传来爽朗的笑声，每个人的笑都是从心底里发出来的。工作压力带来的是身心的疲惫，作为一个现代人，为了能更好地工作和生活，必须学会及时调整自己的身心。生活和工作的琐事、压力越来越大，只有掌握如何应对，才能身心放松，更愉快的去生活。通过郭老师的引导，不但教会大家从不同的角度来思考问题，也用实例让老师们了解日常的行为和心理学知识，解答人们经常遇到的各种心理问题。帮助大家改善人际关系，增加吸引力，获得他人的好感，生活多姿多彩。
短短一个小时的讲座，却蕴涵着很多发人深省的讯息，令在场老师受益匪浅，一天的劳累也在这个过程中慢慢消散。老师们通过讲座也深刻地意识到教师的心理健康是学生心理健康的前提，了解一些心理学知识能够更好地应对工作的压力，提高工作的效率，同时增加教师对职业认同感。只有合理的调整心态才能更好地生活与工作，加油！
