学会自我管理

曾经听说过这样一句话“一个人如果连自己的体重都管理不了,那他也无法掌控自己的命运”细细想来,这句话是有一定的道理的。无论做任何一件事情,我们都需要管理好自己,合理安排时间,合理掌控自己的情绪等等。那么在自我管理中,如何做到合理的管理自己呢?我认为应该从以下几个方面做起。 首先呢,无论你做什么事情,最好提前10分钟,别小看了这短短的10分钟,它会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容。试着把起床闹钟提前10分钟,你就会发现你出门不必急匆匆,早饭也可慢慢享用,一整天的状态也更精神抖擞。 其次呢,最好把准备一个小本子,把一天的工作计划写下来,完成一项在后面画个对号,在工作结束之后再进行整理回顾,看看哪些地方还可以提高效率。 再次呢,我们要养成阅读的习惯,“腹有诗书气自华”,通过阅读潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质,每天可以抽出一个小时的时间用来阅读,久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。 无论你从事什么样的职业,无论你是学生还是老师,学会管理自己,绝对让自己受益匪浅。
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