这几日，不知是生理原因还是别的，总是烦烦的，有发火的冲动。我不时的提醒自己：“不可以……不可以”，一次一次把情绪按住。想起前段时间学校做的一次心理讲座。 6月15日，学校邀请了郑州市12355青少年服务中心主任袁林芳，副主任郑欢欢，到学校做了一次心理讲座。郑主任从最根本的什么是健康讲起。安全感、我是谁、我要什么、心理预期……如唠家常般娓娓道来。如今社会发展迅速，人人压力山大，这就需要大家要正确地认识自我，确立现实的预期，保持良好的心态，健康从“心”开始。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。一切顺利很好，但世事总是难料，人生不如意皆有一二，面对艰难和挫折我们要坚强能忍、能自我修复，能看到风雨之外的彩虹，心情要自我掌控。 袁主任的讲座主题则是“学生及师生关系”。青少年有怎样的心理特征，依据这些特征我们应该把握关键期。例如一年级就是要孩子快乐、保持兴趣好奇心；三四年级是孩子规则意识形成的关键期；袁主任还讲了一个案例，一名法官对一个16岁问题少年千般万般之好，最后却遭杀身。少年的理由就是“凭什么你过得这么好”。令人惊心百思不得其解。袁主任说，因此对于一些特殊的孩子反而要保持适当的合适的距离…… 短短的一个多小时已悄然流逝，大家在意犹未尽中散去。我要记住并随时提醒自己“健康从心开始”。(祥云路小学）