你是否想过，当心理治疗室中的故事被动物们演绎出来，会是什么样子？
这部入围了2019年奥斯卡最佳动画短片奖的由大卫·芬恩（David Fine）导演的动画短片《动物行为》（Animal Behaviour），就将你的脑洞拍了出来。
这部短片讲述了5只动物定期参与由狗狗治疗师克莱门特引领的团体治疗小组的故事。影片很短，但是却发人深思。
动物们却因为自己的这些天性感到焦虑，需要来治疗。
如同人类，当我们认为这些“本性和特质”是不好的，拼命想从自己身上去掉时，就会引发内心的焦虑。
狗狗咨询师一直想传达的是：成长的目的，来咨询室的目的，不是为了去掉和压抑自己的本性和特质，而是认可它们，认可它们是我们的一部分，然后运用它们。
释放天性也许会对身边的人带来伤害，但是我们可以控制欲望，让它们变得更积极。
爱自己，认识自己，接纳自己，即使那些你认为不好的部分，就像狗狗咨询师杯子上的“ I Love Me”。
爱自己，接受自己的一切，实现自我认知和自我接纳，包括那些你认为不好的部分，才是逃离困境，走向治愈的第一步。
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