高温闷热，人体新陈代谢旺盛，加之食欲下降、作息被打乱，糖尿病患者往往会出现血糖不稳定，甚至经常会出现低血糖的风险，有些糖尿病患者会诱发糖尿病足，应积极注意防范。

对于糖尿病患者来说，夏季是一年中血糖最低的季节，一些患者放松警惕，或自行停药，或大量食用西瓜、冷饮，或减少室外活动一直待在空调房里。然而这些行为往往会引发自身血糖的不稳定。记者从北京朝阳医院内分泌科到，近期就诊的糖尿病患者中，自身血糖波动增大的比例明显增加。因此，糖尿病患者夏季加强血糖监测、合理饮食、及时补充水分，在医生的指导下规范用药很有必要。需要警惕的是，天热导致食欲不振，糖类的摄入量减少，加上夏天睡眠较少，活动较多，血糖消耗增多，低血糖的发生率会增加。糖尿病患者血糖低于3.9 mmol/l就可以认为是低血糖，会出现心慌、出汗、手抖、乏力、头晕头痛，严重者可出现行为异常、抽搐、昏迷，甚至会危及生命。

首都医科大学附属北京朝阳医院内分泌科副主任医师 潘清蓉：注射胰岛素的患者，需要及时到医院，在医生的指导下调整胰岛素用量。糖尿病患者外出要携带糖块和小饼干，一旦出现低血糖症状，应立即食用。

夏天天气热，光脚、穿凉鞋和拖鞋的机会较多，足部出汗也多，外伤、细菌感染的可能性比平时更高。由于糖尿病患者自身免疫力较差，加之感觉迟钝，肉眼不可见的部位受伤后可能完全不知情，极有可能因为未注意而导致感染溃烂，引发糖尿病足。在朝阳医院骨科，记者就碰到了52岁的老李，患糖尿病10年的老李血糖控制并不好，最近的一场暴雨过后，他的右脚大拇指又开始出现红肿溃烂。

糖尿病患者 老李：暴雨过水，穿的凉鞋，进了一个石子，脚趾就越肿越大。

首都医科大学附属北京朝阳医院骨科副主任医师 赵会：夏季糖尿病患者鞋穿避免凉鞋、拖鞋，可以穿舒服的布鞋，避免受伤。糖尿病患者不要泡脚，对温度感知度下降，会被烫伤。如果脚部出现红肿、感染的迹象，要及时就医。

糖尿病患者夏季要注意保持足部干燥、卫生。如果外出，提前喷洒驱蚊液，预防蚊虫叮咬。此外，专家提醒，糖尿病患者预防低血糖和糖尿病足并发症的出现，最重要还是保持血糖达标，夏季是让血糖达标的最好时机。