吃洋葱可降血糖,但有一物比洋葱降糖好百倍,很多人不清楚

洋葱,作为我们常见的一道菜品,营养丰富,对身体好,其中效果最明显的就是降血糖,这对患有糖尿病的人来说,饮食控制血糖是很重要的。但是,洋葱的味道大,直接吃估计让很多人接受不了,可以...

一旦被高血糖“靠近”,身体多半会出现两种症状

近几年来,生活中血糖高的人比起以往,有增长之势,因为现在市面上很多的产品都是含糖量极高的,有些人控制不住,多吃几口,长期下去,血糖就会慢慢的升高,对我们的身体也有一定的危害,今天...

黑豆和“它”煮,号称天然的“胰岛素”!降压稳血糖,拦截糖尿病

“三高”人群在不断的扩大,从老年人的群体中,现在是直接的扩展到了年轻人中了。老年人的群体中,患有高血糖,高血压的人数是很高的。像很多的老年人,还伴随着肥胖症,血脂含量高。像...

不想糖尿病缠着你,3种零食要常吃,悄悄降低血脂血糖

要说起来,有时候稍有不注意,就会有糖尿病来找我们的,就我身边的那些朋友亲人们,不注意的时候就会有血糖升高的,慢慢的体内也会跟着一些糖尿病的,所以说不想有这种病,平时到是可以多...

再过两天腊八节了!5种“料”特制腊八粥,控糖减脂,补血养心

再过两天就是腊八节了!
腊八这一天,喝一碗用料丰富的腊八粥,既能刺激食欲,又可以增加机体热量,起到暖胃消寒、滋补五脏的作用。但有血糖困扰的朋友很是发愁:
不喝吧?嘴馋!
喝呢...

糖尿病是怎么走到尿毒症的?三个原因很痛心

我们都知道肾脏是人体之中很重要的器官之一,糖尿病是我们现代比较棘手的疾病,糖尿病与肾脏之间其实有一定的关联的。因为糖尿病之中的一个并发症就是会导致肾功能受损,严重的甚...

中国糖尿病人超一亿:放不下4个习惯,难逃“富贵病”

糖尿病是一种代谢性疾病,以高血糖为特征。听到糖尿病,很多人下意识的就将它和糖联系在一起,认为是吃太甜的食物过多造成的。虽然它含有个“糖”字,但糖尿病并不是糖引起的。...

患了糖尿病,还能不能吃馓子?看看医生怎么说

馓子是一种油炸食物,味道香脆,北方馓子以麦面为主料,南方馓子多以米面为主料。不知道,大家都爱不爱吃这种食物,反正小时候,我个人是很爱吃这种馓子的。
糖尿病,我们知道是需要控制...

专家建议糖尿病患者,坚持4个饮食原则,从此血糖“稳当当”!

糖友要提高保持抵抗力很关键,重点要在饮食上下功夫。合理膳食既能补充营养、提高免疫力,还能有助于控制血糖,一举两得。





“养生粥”,多食粗纤维:小米麦仁粥、八宝粥(不...

身体出现四大变化,坏消息:你的血糖已经很高

健康的人体内部血糖是有一定的参数的,假如经常性的超过这个参数值则会有高血糖的风险,造成身体上的伤害。那么有哪些征兆预示着身体血糖升高了呢?比如口干、疲惫等,是很典型的高...

糖尿病人如何预防骨质疏松?经常吃这3种食物,补钙降糖两不误

现在正是一年中最冷的时候,对于糖尿病患者来说,冬季不仅容易出现血糖的波动,而且容易患上骨质疏松,尤其是年龄过50岁的朋友们叫平稳血糖,预防骨质疏松就要从生活中做起,因此...

糖尿病患者谨记,一定要常吃这4种蔬菜,让血糖慢慢的下降

1、葛根是一种很有营养的食物,常常被人们用来体内排毒,葛根磨成粉之后泡水还特别的好喝,在平时就可以随时泡上一杯喝,葛根排毒解毒的效果是很强大的,面对体内的高血糖,也还是...

得了糖尿病,把它当零食吃,血糖“一路下降”,让高血糖远离你

1、山药是我们生活中非常常见的一种蔬菜,在平时的时候适当吃一些山药,能够补充身体中的营养物质,而且还能够稳定身体中的血糖,促进胰岛素的分泌,我们身体中的血糖不再升高,这...

咸阳市第一人民医院:大叔组团送锦旗

陕西网讯(通讯员 陈琼 薛瑞卿)12月24日一大早,内分泌科二病区便热闹起来了,一片欢声笑语。原来是几位病友要联名为全体医护人员送锦旗!几位大叔神采奕奕,映着锦旗上“ 医术精湛,医...

糖尿病人宴会、聚餐怎么吃?

面对满桌丰盛的菜肴,难以控制的食欲,动不动就会吃多,血糖爆掉,或者第二天空腹血糖高。那我们怎么办呢?





宴会聚餐建议要先喝水或汤等20分钟后再吃蔬菜荤菜最后吃一点主食或点...

血糖升,百病生!3种食物当“零食”,吓跑糖尿病,血糖蹭蹭降!

像现在很多人,年纪轻轻就患上了三高的病。三高指的是血糖,血压,血脂升高。而血糖高很容易引起糖尿病,而糖尿病是一种家族遗病症。很容易导致再次遗传给自己的子女的。血糖升高之...

糖尿病人在饮食上都需要注意哪些事项?

刘言
中国营养学会首届十佳营养师
第十三届中国营养科学大会暨全球华人营养科学家大会上正式发布的《中国糖尿病膳食指南(2017)》正好可以解答你的这个问题。
这是我国首...

南瓜和它很般配,堪比天然“胰岛素”!糖友们要多吃,血糖乖乖降

糖尿病是现在很多人害怕的事情,因为每年三高的患者在不断的变多。而患上糖尿病的患者,不能完全治愈,只能够依靠,一些降压药来缓解,稳定自己的血压。而糖尿病的发病原因很复杂,而且...

老中医推荐便宜降糖食物,每天不到5块钱,降糖快,效果好

高血糖以及糖尿病,一旦患上就是痛苦的治疗过程,因为目前医疗上还没有根治的手段,患者主要控制血糖来稳定病情。那么,如何在能控制血糖的情况下,减少花费,就是普通家庭最关注的点。...

生活小常识----香蕉的功效

香蕉具有的免疫激活作用比较温和,在人体状态健康时并不会使免疫力异常升高。但对病人、老人和抵抗力差的体弱者则很有效果。
在日常生活中,我们不妨每天吃1-2根香蕉,透过提升身...

不起眼的6种食物是天然“胰岛素”,每天吃一点,稳定血糖不升高

不起眼的6种食物是天然“胰岛素”,每天吃一点,稳定血糖不升高。生活中有很多的食物都是高血糖的克星,所以血糖过高的人完全可以通过饮食来控制,对改善症状有良效。玉米须能对抗...

忠告:想要血糖“稳如泰山”,三个方法行之有效

糖尿病是现在生活中的常见疾病,虽然说糖尿病并不会在短时间之内就要了患者的性命,但是如果长时间降糖不当就会对健康产生伤害,造成健康隐患,本文就来详细介绍一下常见的降糖误区...

糖友们,您吃下的每一口东西都直接影响健康哦

饮食治疗是糖尿病治疗方法中最基本的方法。只有合理饮食,才能更好控制体重、血糖、血脂、血压等,尽可能地延缓和预防慢性并发症的发生。那么,面对这种多营养物质,糖尿病人究竟要...

藏在身边的“胰岛素”找到了,每天吃一些,血糖缓缓降!

藏在身边的“胰岛素”找到了,每天吃一些,血糖缓缓降!
芋头





芋头蒸熟来吃,就像是红薯一样,而且芋头还有着很好的美容养颜,乌发的作用,常吃一些还可以缓解血糖。
山楂





山楂...

患糖尿病多吃它,是天然“胰岛素”,稳固血糖不上升,还能降血压

大家好,我是小胖,又来给大家分享美食了,如今随着大家的生活水平都提高了不少,平时在生活中,也一直都是一大鱼大肉为主,虽然肉类食物的味道很好,但是吃太多的话,会导致很多疾病的发生...
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