“以梦为马，不负韶华”

“当立鸿鹄之志，争做时代奋进青年”

“完善职业规划，点亮生涯之光，成就精彩人生”

5月21日至5月23日，大连理工大学首届“‘生’临其境，‘职’点迷津”生涯体验周活动在凌水主校区西山生活区顺利举办，1300余名同学参加本次活动，活动现场气氛热烈，同学们参与热情高涨。

本届生涯体验周活动由招生就业处主办，校职业规划与就业协会承办。希望通过生涯体验活动帮助同学们培养职业生涯规划意识，建立职业生涯规划体系。活动通过设立关卡与完成任务的方式，将职业生涯规划元素分为四个模块，让学生在活动中开展自我价值探索、外界世界探索、职业目标探索和生涯愿景展望，提升生涯决策力和行动力。

5月21日上午，首届生涯体验周活动开幕式在五舍小广场正式举行，招生就业处副处长郑皓老师致开幕辞，学部学院职协指导教师、招生就业处老师、志愿者同学和校职协同学现场参与并参与体验活动。

本次生涯体验周活动设置四大主题区域共13个活动关卡，学生从起点活动区领取自助生涯体验手册，了解生涯周的活动目标并进入活动体验区。区域一：自我探索，包括“天生我材”“工作三重奏”“生涯走马灯”三个游戏环节，帮助同学们进行自我兴趣性格探索，了解工作意义及生涯发展阶段。区域二：外部探索，包括“职业猜猜猜”“山河环游记”“机会孵化站”三个游戏环节，帮助同学们了解行业及职业名词，鼓励学生多去探索外部世界、工作世界。区域三：生涯行动力，包括“围住神经猫”“追求碰碰车”“向左走？向右走？”三个游戏环节，培养同学们解决问题的能力，学习决策办法规划个人去向。区域四：生涯决策力，包括“大学生进阶攻略””奔涌吧，后浪”“生涯扫雷”三个游戏环节，帮助同学们探索大学期间的目标，激发学生动力，利用CDDQ评估学生的十种生涯决策困难，并给相关报告和建议。另外“小李飞包”的团队活动让同学们意识到团队合作的重要意义，加强团队协作意识。通过主题活动的参与，引导学生认识自我价值意义，明确生涯发展方向，培养职业素养。完成活动后，现场设有问卷抽奖区域，为活动增添了更多的乐趣与吸引力。

生涯体验周活动在5月23日晚落下帷幕，为期三天的体验活动得到同学们的广泛好评，侯力嘉同学在采访中说：“生涯体验周活动现场体验感很好，之前从未参加过类似的活动，不仅通过游戏环节让我们得到了一定的放松，有一些环节还可以和同学们一起互动，也让我对生涯规划有了一些了解，对我未来职业选择有一些帮助作用。”王伟哲同学在采访时说：“在参与活动之前没想到会这么有趣，很多环节都是以游戏形式开展的，同时也让我认识了更多的职业名词，也第一次让我对生涯规划产生了兴趣，我觉得这样的活动应该继续办下去，我也会推荐身边的同学来参加。”

活动的顺利开展离不开各学部学院的支持，志愿者同学为此次活动贡献了重要力量。生涯体验周活动开始前，志愿者培训在综合教学一号楼353举办，校职协项目一二部全体成员与活动志愿者明确分工事宜，活动负责人为志愿者讲解活动详细内容以及其他注意事项，针对可能出现的情况进行深入讨论和情境模拟。在活动正式开展的三天时间里，每一位志愿者同学都在耐心细致地讲解活动流程，有一些环节的志愿者也会配合单独来参加活动的同学完成双人游戏，志愿者李家祺同学说：“我们希望通过讲解和指导，更好的帮助同学们参与这个活动，在这个过程中也帮助我们了解一些规划流程、提高自身的生涯规划能力，虽然很多时候也会讲的口干舌燥，但是看见同学们能顺利完成体验是一件值得骄傲的事情。”

生涯体验周活动已经圆满结束，相信通过此次活动能够帮助同学们尽早树立生涯规划意识，了解生涯规划流程，在大学生涯中做好个人规划，实现人生价值。招生就业处还将举办“就业榜样”评选、“报国企业行”暑期社会实践、“职业生涯规划大赛”等就业指导及生涯规划活动，建立健全我校就业指导和生涯教育体系，引导同学们关注个人成长发展，鼓励同学们将个人的成长与国家事业发展相融合，促进实现毕业生充分高质量就业，为实现我校“双一流”建设“加速跑”不懈奋斗，为国家“十四五”发展贡献大工智慧、青春力量，谱写新时代大工人的卓越华章。

内容来源 | 大连理工大学新闻网

编辑排版 | 许家瑞

审核校对 | 刘梁宇 李依迅