是什么时候爱上散步这件事的，其实我已经忘了。

或许是为了工作苦思冥想时某个一闪而过的瞬间；或许是在人潮拥挤的地铁里，随着节奏麻木摇摆的不耐烦中；又或许是每天被固定旋律的闹钟叫醒不得不从床上爬起的清晨.....

当生活的重担迎头痛击，内心就会有个声音告诉自己：出去散步吧！

图片来源：全景视觉

从林荫小径到蔚蓝海岸，喧闹街头到城南巷角，一步一步，穿梭在烟火人间，走到额角微微发汗，内心的焦灼与疲惫都被洗去，再由一些轻软充盈的能量重新填满。

有人说，散步，是一次最日常的离家出走。

所以，散步吧。在晨光里，在落日里，来一次精神与肉体的“集体出逃”。

逃到人间，慢慢散步

逃到人间里去，慢慢散步，漫漫生活。

脚步不疾不徐，嘴里哼着歌，或者随着耳机里的轻柔曲调，跟着节奏晃荡在下班的路上。

许是没有目标的缘故，路途中的一切慢慢闪烁眼前。

天幕中群星遥遥闪烁，街道上霓虹灯渐渐点亮，五光十色地，天上人间一瞬间仿佛有了一种天然的默契，此起彼伏地编织出属于夜的绚丽。

再慢到如同停下来，就会发现街头默默守望的路灯会把人整个笼罩。

人从灯下走过，影子被一寸一寸缩短，又缓缓地被下一盏昏黄拖得又薄又长，仿佛把这一天都变长了。

散到夜晚深处，慢慢传达出美妙的气息，鼻子一嗅，能捕捉到空气中层次丰富的味道。

楼上窗户里飘出来浓郁醇厚的卤汁香味，有一户人家在其乐融融欢聚；

擦肩而过的路人，飘散着若有似无的香水气息，来到家门口的水果摊前，瓜果甜软浓密.......

图片来源：全景视觉

慢慢行走，身体仿佛便虔诚了，专注地、一笔一笔将人间的一切细腻描绘，生活的轮廓、幸福的轮廓，渐渐清晰。

正如《草叶集》里说的：“散步是最人性的生活节奏。”

就去散步吧，把我们的时间拨慢下来。

逃到美好，与美好散步

城市的公园，是早晚间最好的逃离。

我家门口便有一个公园，背靠着一个小山坡，当夕阳渐沉，晚风携暗香而来，便可循着花香，散步而去。

半坡上高低坐落着两棵四季桂，石阶宽长，点点碎黄落下。

脚踩上去，鞋面衣摆都被沁入了几缕悠悠的香韵，叫人忍不住停下来，大吸几口气，清雅桂香混杂着微腥的草木气息，将夏末独属的轻软温热都盈满五脏六腑。

随之，一不留神天色黑沉，突然落了些雨，雨珠窸窸窣窣，让四周都被蒙上了一层薄薄的水汽。

四季桂开始凝结出小小的水滴，单薄幼嫩的叶片偶尔承载不住重量，“滴答”从叶尖落下，花飞花过，泥土渐湿，有些黏，有些滑，有些甜。

于是深一脚浅一脚，走到北边的庭廊里避雨。

有几只蚂蚁、叶蝉也被糟糕的路况拦住，各自寻了石阶边植物的根茎处躲避，用前腿捋了捋自己的触角，耐心等待雨停。

图片来源：全景视觉

一旁观看的我，静静与它们一起。

就像罗青所说的：“偶尔抽空出去走走，是蛮不错的。因为，谁也猜不透你到底会在途中遇到什么。”

散步到自然里，什么都不可遇见，什么都可以遇见，到那时，就该无所事事，毫无顾虑，与美静静在一起。

散步像是我们与大自然一次心照不宣的浪漫约会。

它是不可知的，充满随机的，你若尝试去捕捉它、解读它的语言，总能收获一些不起眼的、细微而丰盛的小惊喜。

跟着风的脚步，循着花香的轨迹，追着流云的方向，这一刻，尊重自己感官的指引，与那些凡俗的小欢喜温温柔柔地互动起来。

逃到爱里，和你散步在岁月里

外面瞬息万变，与家人散步，是一次与岁月的共舞。

杨绛在她晚年的回忆录《我们仨》里，就提到她与钱锺书在国外求学时，最喜欢的事情就是两人一起饭后散步，并被他们称作“去探险”。

两个人总爱挑一些不认识的地方走，偶遇教堂外高高的石墙上爬满老藤，一直延伸着，直至没入巷角。

他们就顺着这片绿意往前，偶尔踢到一两颗小石子，咕噜咕噜滚到一边，惊得白鸽仓皇避让。

杨绛就会悄悄拉拉钱锺书的袖口，两个人一齐噤声观看。

不多时，鸽子又好奇地回来啄啄小石子，发现不是食物，歪了歪脑袋，便扇了扇翅膀径自飞走了，二人这才相视一笑，继续缓缓前行……

后来回到国内，有了小女儿，两人行就变成了三人行。

最常去的是家对面的动物园，阿瑗最喜欢去看安静坐在笼子里不到处乱跑的一对小熊猫。

每当它们端起爪子掬水喝，小姑娘就会兴奋地跳起来，小辫子也跟着一跳一跳。

还会去看大象和猴子吃东西，阿瑗会和父亲争论它们俩到底谁聪明，杨绛就会在一旁笑意盎然地做裁判。

与家人散步，就把时间交给了相处，就算什么事情也没有做，陪伴就足够充满意义。

图片来源：全景视觉

外面属于打拼，归家的日子，就挑个晴朗的清晨，拉上家人、朋友或者爱人，一起去散步吧。

无论在日出，还是日落，街头或者巷尾，是去吃一顿美美的早饭，还是拎上一兜新鲜的水果，一起散步，爱就延绵到了岁月里。

想逃的时候，可以逃回爱里，与人相伴散步。

无论世事如何流转，那共同走过的路途，会教人知道此生都会有一个人，能够陪伴和依靠，与你携手同行，共赴风雨。

生活确实是不容易的，但在重压之下，也希望有那么一刻，短暂地让烦恼悬置在那里，好让我们松松筋骨喘喘气，调整心情再出发。

秋天即将到了，正是一年之中最宜散步的好时节。

愿你有一份出门散步的心，有一个陪你散步的人，享一段悠闲散步的好时光。

世界很大，路途很长，但美好就在路边，等待你去拾起，来一场特别的相遇。

关注「读者」，与朋友们共勉。