民小生注意到这样一个数据：

我国高血压患病人数约为2.45亿！

今天（10月8日）是

第26个全国高血压日，

主题是“健康生活，理想血压”。

我国高血压患病人数约为2.45亿

低龄患者人数呈上升趋势

国家心血管病中心的数据显示，我国18岁及以上居民高血压患病率达27.5%，也就是大约每4个成年人中就有1人是高血压患者，患病人数约为2.45亿。

在我国，高血压的判定标准为：在没有吃降压药的情况下，不在同一天的3次血压测量，收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg，就可诊断为高血压了。

北京安贞医院高血压中心主任程文立表示，“大家可能都认为高血压科都是老龄的人，但其实来到我们科的患者约80%是中青年患者，老年人只占不到20%。”

中国高血压调查2012-2015年数据显示，中国青年人群（18-34岁）高血压患病率5.2%。很多青年高血压患者，并无特殊临床表现，多在偶然的体检中发现；也有些年青高血压患者对长期服药存在抵触情绪；有些患者虽然在服药，但缺少定期随访及监测，在某些应急状况下，导致了高血压并发症的发生，如突发高血压急症、脑出血、急性心肌梗死、急性左心衰竭、主动脉夹层等，危及生命安全。

出现这些症状

警惕早期高血压

中华医学会心血管病学分会青年委员陶海龙：短期内如果血压高，一般不会引起明显不适症状。但时间放远会引起心肌肥厚，严重了会引起心力衰竭，会引起脑血管的病变，甚至会引起脑卒中等等，这些损害有些时候是隐匿的缓慢的过程，因此对高血压的治疗还是要提倡关口要前移。

医生提示，如果经常出现头部胀痛、阵发性眩晕、胸闷不适、四肢麻木等症状，应及时进行血压监测，警惕是不是早期高血压的信号。

高血压易发人群包括：

有家族史的人群；

情绪易激动的人群；

摄盐量偏高的人群；

嗜酒人群；

工作或生活压力大的人群。

研究表明，如果父母双方患有高血压或父母一方患有高血压，孩子的发病率约为46%和24%。

临界高血压患者需要服药吗？

说到高血压的早发现、早治疗，经常会有人问，血压达到多少需要开始服药？是不是一发现血压高就要马上吃药呢？

专家建议，收缩压在120~139mmHg、舒张压在80~89mmHg的临界高血压患者应先通过改善生活方式降血压，如果效果不明显再吃药。

中华医学会心血管病学分会副主任委员杨杰孚：首先高血压的治疗第一位不一定是药物，尤其是对血压不是很高，生活方式改善非常重要。

第一，清淡饮食，戒烟限酒，还有适当运动，有一部分高血压根本不需要吃药，它就能够降到正常。第二，如果是通过这些手段，不能把血压降到正常，就可能生活方式改善加上药物治疗，一定要到医院里面去，在医生的指导下用药，因为不同的类型的高血压、不同的病人所用的药物是不一样的。

目前为止，还没有方法可以治愈高血压，高血压治疗的目的是将血压控制在正常范围内，避免引发并发症。有人担心长时间吃同一种降压药会产生耐药性。专家介绍，降压药没有依赖性，只要这个药没有副作用，血压又降得平稳，就应该坚持吃下去。

杨杰孚表示，坚持服药能把血压控制住，能够去降低高血压引起的比如说脑卒中、冠心病的风险，所以不主张高血压的病人在中途停药，即便是可能血压你觉得正常了，但是一定要通过医生严密监测看是不是真的正常，不能够因为一次两次检查血压正常，轻易把降压药物停掉了。

出品：民生周刊（ID：msweekly）新媒体部

素材来源：央视新闻、人民网

责任编辑：刘烨烨

主编：崔靖芳